油揚  醤油  page  22  のレシピと料理アイデア

ご飯 雑穀米 黒米 具だくさん味噌汁 田舎味噌 サバ混合出汁 大根 油揚げ 葱 ...

しらす大根葉チャーハン サーモンオニオン 水菜と油揚げの生姜醤油胡麻和え トマト...

煮物

納豆ツナマヨ入り油揚げ 青梗菜と人参のポン酢和え 豚肉のしそチーズ巻き ミニトマ...

晩酌タイム 大好きな厚揚げを山盛り食べたいけど玉子が余ってたから玉子焼き作った ...

バラ型 鮪のお刺身 わさびで葉っぱのつもり o デリ風 炙り鮪と長芋と春菊の柚子...

今日は ハロウィン 底の抜けるケーキ型を使って ケーキ寿司を作りました 人参 油...

牛醤油麹串焼き 牛肉 椎茸 ピーマン 玉ねぎ 冷奴 里芋と鶏肉の煮物 白ごはん ...

台風の影響が心配です とりあえず雨戸閉めて玄関前の植木なども避難させ 夫はつい先...

畑でとれた大根を家で干して作った切り干し大根で煮物を作ってみました 昆布 油揚げ...

鶏唐揚げ 神山鶏もも肉を塩 胡椒 片栗粉で菜種油揚げ からし醤油で キャベツサラ...

今日のお弁当 鶏とブロッコリーの炒め物 南瓜の塩バター煮 小松菜と油揚げの炒め煮...

サーモンムニエル 青椒肉絲 小松菜とポークビッツ 油揚げ炒め プチトマト ご飯 ...

残業続きで晩ご飯はあるもので 明日は外食するから作り置き副菜食べきってしまお