油揚げ味噌汁  醤油  page  28  のレシピと料理アイデア

白身魚のカレーフライ324円 中華飯356円 油揚げワカメ赤だし味噌汁43円 合...

朝食 鰯のフライ 玉ねぎのフライ 自家製なめたけ 小松菜と椎茸と油揚げの煮物 舞...

コロナウイルスで娘の学校がお休みになり4日目の頃 お菓子を3日続けて作っていた娘...

今日は鷄もも肉のわさび風味焼き 付け合せにアイスプラント 長芋ソテー 椎茸 人参...

韓国風焼肉カルビ重540円 揚げポテトのマヨ和え97円 油揚げワカメ赤だし味噌汁...

卵焼き チーズインウインナー ブロッコリー ほうれん草とコーンのバターソテー ピ...

鰻の蒲焼きに見えるかな デミグラスハンバーグ 鮭と大葉の卵焼き 茄子の蒲焼き 玉...

揚げ白身魚の甜麺醤ソース324円 横須賀海軍カレーコロッケ194円 油揚げワカメ...

ゴマ鯖の唐揚げトマト味噌ソース356円 かつ重535円 油揚げワカメ赤だし味噌汁...

ドライカレー スコッチエッグ 唐揚げ 酢豚 卵焼き ちくわのチーズと大葉巻き ネ...

　

なめたけ

今日は蓮根の挟み揚げ むき海老をミンチにして酒 塩胡椒 片栗粉 みじん切り玉ねぎ...

お昼ご飯 魚料理 野菜料理 お味噌汁 どんぶり お刺身 サーモン