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土曜日の夕食の1品です おからパウダーでかさ増しした 気持ちヘルシーな 海老パン...
材料: パナメイエビ 食パン 6枚切 玉子 玉ねぎ 微塵切り にんに...
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モニターでいただいた海老辣醤を使って 市販の袋麺とレンジアップした野菜が 海老辣...
材料: 袋麺 味噌味 もやし キャベツ ねぎ 人参 椎茸 海老辣醤 ...
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夏味噌汁コンテストの締めくくりは ブイヤベース 魚介の旨味に アゴだしをプラスし...
材料: 赤海老 ムール貝 鯛 白身等の魚が良い 玉ねぎ トマト小 に...
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はんぺんで簡単に作れる海老しんじょ お澄ましでも美味しいけど小かぶと一緒なら味噌...
材料: 海老小さいものなら5尾 はんぺん1枚 卵1 2 片栗粉小さじ...
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こんにちは 毎日お弁当があると ちょっとずつ食材が残ってしまいませんか 残ったら...
材料: 中華麺 豚バラ薄切り肉 塩 胡椒 キャベツ むき海老 もやし...
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旬のアスパラとイカちゃんの炒め煮 春雨は水戻し不要で乾燥のまま入れて具材の旨味を...
材料: タケノコ水煮 アスパラ ニンジン ショウガみじん切り イカ ...
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