今日は ビーフンシチューにしました ダンナさん夜勤で 夕ご飯はいらないので ダン...
材料: じゃがいも 人参 玉ねぎ 牛肉 ビーフシチューのルウ アスパ...
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マルコメタイアップ投稿 雑穀 大豆のお肉 ひじきでめちゃ健康的 地味やったんで温...
材料: 米 16穀米 だし汁 乾燥ひじきとにんじん 茎わかめ 大豆の...
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番外編 昨日の昼ごはん 本場讃岐の日の出製麺所さんの讃岐うどんを頂きました どん...
材料: 日の出製麺所さんの讃岐うどん 温玉 お好みの天ぷら ねぎ 生...
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記録投稿 コメントスルーしてね キムチ 温玉 納豆 ミニトマト チャイブで 夏の...
材料: 米こうじ味噌 水 焼きあごだし キムチ 納豆 オクラ ミニト...
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今日の夕食は2色のしらすと納豆丼を食べました 久しぶりに生しらすゲット 温玉と絡...
材料: ご飯 しらす 生しらす 納豆 刻みねぎ 刻みのり ポン酢 温...
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今日の夕食 副菜 は温玉生しらすのせ冷奴を食べました 低カロリー ヘルシー 豆腐...
材料: 絹豆腐 温玉 生しらす 刻みねぎ かつお節 ポン酢 すりおろ...
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スパゲティ 和風 かぶ 桜エビ オリーブオイル からだを温める 温活 パスタ ラ...
材料: スパゲティ 塩 オリーブオイル おろし生姜 唐辛子 かぶ 桜...
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