炊きたて白米 のレシピと料理アイデア

雷豆腐 水切りした木綿豆腐をごま油炒め醤油みりん酒で味付け薬味にネギとおろし大根...

鶏手羽元カレーソテー 雲仙しまばら鶏とピーマン 生バジル イタリアンパセリ添え ...

鶏手羽元の香味蒸し焼き 雲仙しまばら鶏をバジル イタリアンパセリ 玉ねぎ 塩 胡...

豆腐ハンバーグ 木綿豆腐 自然豚 ミンチ　刻みニンニク おろし生姜 塩 胡椒 片...

炊きたて白米 椎茸のお吸い物　溶き卵 ワカメ入り 豚肉と野菜のごま油炒め 自然豚...

夕食 おでん風煮物 ミニジャガイモ 神山鶏もも ムネ ししとう ゆで卵 　出汁は...

スパニッシュオムレツ崩れ 具に対して卵の数が少なかったです ジャガイモ 玉ねぎ ...

酢豚風野菜あんかけ 自然豚 ロース一枚分細切れに塩胡椒で下味 玉ねぎ ししとうか...

鶏肉と野菜の天ぷら 神山鶏もも肉 ブロッコリー 水菜 炊きたて白米 二杯 味噌汁...

牛肉と玉ねぎの生姜焼き 松崎牛ロース焼肉用 炊きたて白米 ミニ大根とモヤシの味噌...

ブリと野菜と豆腐の鍋 野菜はぶなしめじ エノキ茸 ほうれん草 昆布 鰹節 塩 酒...

豚肉のガーリックオニオン炒め 自然豚 バラ肉 おろしニンニク 玉ねぎ スライス塩...

炊きたて白米 二杯 味噌汁 昼の残りに小松菜と卵追加 冷や奴 キュウリのぬか漬け...

神山鶏むね肉とナスとモロッコインゲンの　胡麻油炒め 炊きたて白米 新米 味噌汁 ...