炭水化物祭 のレシピと料理アイデア

試合2日前　一昨日の晩ごはん 豚のにんにく焼き 　　ペペロンチーノ ポテト 春雨...

炭水化物祭

練習試合2日前 厚揚げと豚コマの和風炒め じゃが芋ピーマンちくわのオイスター炒め...

試合3日前 鯖の味噌煮 里芋の煮っころがし 鶏むねしゃぶとブロッコリーの卵とじ ...

最近忙しくて 姉がご飯を作ってくれてます 帰宅したらまさかの炭水化物祭 スランプ...

試合2日前　金曜日の晩ごはん 鶏胸肉のてりやき　アボカドソース　　　 塩ポテト　...

今日は待ちに待った体育祭 昨日みたいなピカピカお天気の予定で 今季初のぶっかけに...

試合前日　昨日の晩ごはん 豚のにんにく焼き ペペロンチーノ風 ブロッコリー かぼ...

試合前日　昨日の晩ごはん カリカリ豚のネギソース サニレタ 塩麹蒸し鶏 春雨サラ...

練習試合3日前　昨日の晩ごはん 豚こまもやしのごまニラ炒め 長芋と貝割れの三杯酢...

練習試合2日前の晩ごはん 手羽元ロースト 里芋とふきの煮物　 小松菜と人参のピー...

試合前日　昨日の晩ごはん　　 豚ヒレステーキ 肉じゃが 甘長じゃこ炒め 長芋の梅...

こんばんは 師匠 みんなに遅れながらも ようやく作りました 艸 メチャウマやない...

試合前日　昨日の晩ごはん 豚の塩麹味噌漬け にんにく肉じゃが 長芋千切り かしわ...