焼き長芋  醤油  のレシピと料理アイデア

鶏むね肉を塩麹パウダーを絡め チキン南蛮を作り 自家製タルタルソースでいただきま...

冷しゃぶサラダ 長芋のバター醤油焼き ほうれん草の納豆和え ワカメと卵のお吸い物...

豚バラ肉　もやし　キャベツ　 色パプリカ　しめじを蒸して　かぼすポン酢でいただき...

月 日 金曜日 の 晩ごはん 豚肉の生姜焼き 茶碗蒸し 長芋 酢の物 鯖の塩焼き...

甘酢肉団子 レトルト 卵巾着の甘辛焼き ささげの胡麻和え プチトマト ハムのお花...

アブラカレイ醤油麹焼き 山東菜のゴマ和え 炒り豆腐 長芋にきのこの塩辛 蓮根のき...

変わらず地味な 晩酌メニュー 砂肝炒め 鮭の粕汁 めかぶとろろ 味玉 トマト 照...

鱒とキノコのホイル焼き 私はこの間作ったタルタルをかけて 夫はバター醤油で 長芋...

手羽元のさっぱり煮 骨はずし インゲンとツナの卵焼き 長芋の醤油つけ焼き ツルム...

鯖を唐揚げにして　ニンジン　大根　ニラ　タマネギの南蛮酢に漬け込み　南蛮漬にしま...

今日の弁当 エリンギとウィンナーのバター醤油 長芋明太子チーズ焼き ゴボウのマヨ...

試合2日前 試合後の晩ごはん 豚キムチ チーズ玉子焼き 肉じゃが 昨日の残り か...

長芋 お好み焼き風 ヘルシーレシピ ノンオイル 粉不使用 長芋はすりおろしと角切...

油揚げの納豆ピザ ブリの醤油麹漬け焼き 長芋の千切りとほうれん草のおひたし おか...