試合飯⚽️

試合2日前、試合後の晩ごはん
＊豚キムチ
＊チーズ玉子焼き
＊肉じゃが←昨日の残り
＊かぼちゃの塩焼き
＊きゅうりの味噌漬
＊味噌汁(しじみ、豆腐)

試合前日
＊豚こまと長芋のごま醤油炒め
＊冷奴
＊温野菜
　ブロッコリー、じゃが芋
　スナップエンドウ
＊お蕎麦

今日は3位決定戦

日曜日はかなり疲れて帰って来ました
鶏胸肉で何か…と思ってたのですが
豚キムチに変更で
疲労回復メニュー＋試合前なので
炭水化物も取りつつ🍚

最近の次男のマイブーム
試合前日はお蕎麦😆
飽きないのかね💦

#試合飯 #炭水化物祭
#大学男子サッカー飯

キタキター‼️試合飯大好き✨
♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

一つ前の投稿も見てきたよ！
この前話題にしてた麻婆豆腐作ってる✨

ガッツリなメインももちろんすごく美味しそうなんだけど、添えてあるお蕎麦とかスープがめちゃそそるなーっていつも思ってたんだー

だから次男くんのお蕎麦リクエストわかるわかるー‼️

はっ！( ﾟ∀ ﾟ)
試合飯始まってた〜❣️
いつもながら充実した試合飯‼️
試合に照準を合わせつつ疲労回復も考えて…と色々計算されていていつも凄いなぁ〜って思うわぁ(ㅅ´ ˘ `)
息子くんの食事管理大変だけど
あっつさん自身も更年期の辛い症状あるみたいね…💦
もう ぼちぼち付き合って行くしかないよね(*´罒`*)
私も一時期どん底あったけど、ある日｢あれ？私、動けるじゃん！｣ってスコーンと抜ける時は来るからね!
それまで無理せずできる事をして、怠けられる時は怠けていいよ‎‎(*˙︶˙*)و

そうそう！
今年の全国高校サッカー選手権大会
山口はまた高川学園が決めたてたわ(￣＾￣)ふ〜ん

(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ
どちらも美味しそうな
試合飯！！

美味しいご飯で
サポートしてもらって
次男くんも嬉しいね
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

試合前日の汁物は
味噌汁代わりのお蕎麦で
炭水化物増量だ～(❁´ω`❁)*✲ﾟ*

元球児母のkyoroちゃんに
試合飯大好きって言われると
面倒くさ〜だけど頑張れるよ！

メインはすぐ決めれるだけど
副菜が毎度悩むところでね💦
汁物で炭水化物取れば
水分も取れるからいいのかなぁって思って　
付けるようにしてるんだー

お蕎麦だった次の日の試合
調子良かったようで原担ぎ的な？🤣

試合飯やってましたよー🍚
久しぶりの連戦だったので
頭使いまくりでどうにか乗り切りました‼︎

更年期なのか怠け病なのかわからないけど
午前中は、なーんもやりたくなくて
朝ご飯食べたらソファーにゴロンからの
気づいたら寝てる😑の日々です💦
自律神経からきてるとは思うけど
悩みが解消されない以上
仕方ないのかな…と思ってます

けどなるようにしかならないかな
と思える日もあるんで
少しずつ前進してるのかもです！

今年も高川ですね！
母校、今年は決めました！

今日で今シーズンの試合飯は終了！
大学入って回数減ったのに
何か疲れたー💦

来年の彼のマイブームは
何になるんだろうか😆
来季まで私もゆっくりさせてもらうよ✌️