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なすもオクラも大好きな娘ちゃん達 揚げ浸し食べたぁい と 言ってた所に モニター...
材料: 好きな野菜 うま つゆ 水 濃いめが好きな方 大さじ2
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こんにちは って もう夕方ですね 先日 糖尿病2型の献立で小鉢に盛り付けた1品で...
材料: もやし 油揚げ 水 これ うま つゆ
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調理時間に放置時間は含まれておりません 簡単に作れちゃうので あと1品の時におす...
材料: きゅうり サラダ用若鶏水煮缶 醤油 酢 砂糖 味醂 生姜チュ...
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春野菜はそれ自体が甘くてパクパク食べちゃいます 特に新玉ねぎの味噌バターはオスス...
材料: ほうれん草 ごま油 醤油 新玉ねぎ 味噌 バター 春キャベツ...
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ビールに合うおつまみでーす 夏はエスニック系の味 酸っぱ辛いのも欲するんだよ...
材料: 茄子 赤玉ねぎ 桜エビ 小エビ にんにく タイ風ドレッシング...
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おはようございます 昨日作った夫への作り置きおかずです ぽき 家御用達のオール業...
材料: れんこんの水煮 ごぼうの水煮 ちくわぶ ちくわ 醤油 酒 み...
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