通常のマヨネーズ 粉チーズを使ったのでヴィーガン仕様ではないけど 普通のシーザー...
材料: 玄米ヨーグルト マヨネーズ おろしにんにく 粉チーズ 塩 ブ...
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玄米ご飯にたっぷりの釜揚げしらすをのせて真ん中に贅沢にニ黄卵 白トリュフオリーブ...
材料: 玄米ごはん 釜揚げしらす 卵黄 白トリュフ入りオリーブオイル
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玄米シュレッドの酒粕みたいな香りが キムチで消されて美味しかったです 豚キムチ ...
材料: 豚細切れ肉 白菜キムチ 玄米シュレッド 昆布つゆ ごま油
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いやいや2 月目の商品は 何とトーフミート様の冷凍ミンチタイプ ノンシュガータイ...
材料: じゃがいも トーフミートオリジナル 無塩バター塩胡椒 片栗粉...
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ポタージュでもいいのかな スムージーやないけどめちゃ美味しかったので ま 飲み物...
材料: 白菜 玉ねぎ 長芋 甘酒 牛乳 コンソメ 生姜
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Eレシピの土鍋で炊くカレーピラフを参考にして作りました 普段 玄米を炊いているの...
材料: 白米 水 オリーブオイル カレー粉 塩 冷凍コーン 紫玉ねぎ...
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何にしようかなぁって考えて 最近玄米生活してるのでごはんのお供を考えて ピーマン...
材料: 大豆ミンチ ピーマン大 ジャコ 出汁醤油 味噌 純カレー粉 ...
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