玄米いなり のレシピと料理アイデア

茄子の甘辛豚バラ巻き 青大豆のおぼろ豆腐 モロヘイヤとオクラとめかぶのスープ 玄...

麹漬けの物は焦げやすいから と丁寧に拭き取ったし 気をつけて見ようと思っていたの...

からあげ スティックセニョールの辛子和え 茎わかめとお揚げの煮物 ピーマンちくわ...

気温が上がってきて 温度コントロールが微妙に難しい 夜は冷えるけど 昼間は後半 ...

鮮魚店からお取り寄せしてるお魚詰め合わせに天然鯛が入っていたので土鍋で鯛めしにし...

今日の夕飯は疲れていたのでお鍋にポイっとして簡単にできる鶏ももの照り焼き 柔らか...

好きなお味噌屋さんの生麹で仕込んだ大葉麹と新物のしらすでパスタ グルテン控えたい...

発芽玄米ご飯 炊きたて　あきたこまち 具だくさん味噌汁 卵追加 揚げない鶏唐揚げ...

モニターのチーズ風玄米シュレッド まずはグラタンに乗せて キレイに焼き目が付いた...

グラハムと玄米粉入りのクロワッサンあと一つ 肉サンドにしたいと思いつつ結局やって...

発芽玄米ブレンドご飯 イカリングフライ 花エビ とわけぎ入り出汁巻玉子 人参 と...

今日はお休みなのでお一人様ランチで玄米豚丼をいただきました

ささみの大葉包み焼き 白菜 きのこ 燻製ベーコンの米糀ミルク煮 人参といんげん豆...

チャプチェ 大根のそぼろ掛け 白菜としめじの炒め煮 野菜の佃煮 玄米ご飯 大豆の...