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Snapdishの料理写真:のらのランチ。若鳥のレバーと玄米ご飯に、豚汁。
のらのランチ 若鳥のレバーと玄米ご飯に 豚汁
 
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Snapdishの料理写真:マクロビオティックベジコロッケ イタリア風白菜のサラダ 温製ビシソワーズ 玄米ご飯
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Snapdishの料理写真:玄米ご飯
玄米ご飯
 
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Snapdishの料理写真:お昼ご飯✧
玄米、味噌汁、アボカドサーモンサラダ、かじきフライ、かぶ漬&茗荷甘酢漬
お昼ご飯 玄米 味噌汁 アボカドサーモンサラダ かじきフ...
 
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Snapdishの料理写真:#昼飯 豆と子持ち昆布の天パー顔チーズオムレツと梅と黒豆5個茶豆3個乗せロウカット玄米胡麻油風味そぼろ混ぜご飯弁当
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Snapdishの料理写真:めかぶ茎生姜酢醤油和え、新玉ねぎ、フルーツにんじんサラダ、お豆腐ニンニク味噌、きのこ、九条ネギお味噌汁、雑穀米、発芽玄米土鍋炊きご飯
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Snapdishの料理写真:玄米ご飯で豆腐餡掛け^_^
玄米ご飯で豆腐餡掛け
 
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Snapdishの料理写真:今日の弁当報告。

人参と蓮根の豚バラ巻き
→困った時の豚バラ巻き、で
スナップエンドウ
牛肉と菊菜の炊いたん、おから合え
→困った時のおから合え
玄米ご飯とひじき炊いたん
汁物は野菜コンソメスープ残りに豆乳を投入。
→豆乳コンソメスープ

はっ!3日連続蓮根食べてるやん!
それと豆乳を投入。これ、困った時の…シリーズ
今日の弁当報告 人参と蓮根の豚バラ巻き 困った時の豚バラ...
 
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Snapdishの料理写真:居酒屋さんの日替わりランチ。メンチカツと白身魚フライ。玄米ご飯というのが嬉しいポイント💕
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Snapdishの料理写真:今日は福岡日帰り出張。なのでこんな時間。鰤の西京焼き、挽き肉と野菜の卵炒め、カニ缶とアボカドのポン酢和え、小松菜とにらのオリーブオイル和え、野沢菜ちりめん、玄米ご飯。今日は寒いらしいよー!
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Snapdishの料理写真:アボカドと百合根のホクホク玄米ご飯
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Snapdishの料理写真:メインは玄米混ぜご飯
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Snapdishの料理写真:今日も寒いらしい。体調は徐々に回復。磐梯熱海温泉で滑って転んで頭打ったせいの軽い脳震盪状態も継続。時々ふらっと来るから車や電車に注意!気合で乗り切る今週2日め。鰯の丸干し、鶏肉と玉ねぎのカレーソテー、卵と揚げの煮物、キャベツとオリーブのオイル蒸し、梅干し、玄米ご飯。
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Snapdishの料理写真:雨ですね。今日は長靴!海老マヨ、しいたけとねぎの味噌煮、豚バラとピーマン玉ねぎのコンソメ炒め、れんこんのクミンシード蒸し、しらす、玄米ご飯。
雨ですね 今日は長靴 海老マヨ しいたけとねぎの味噌煮 ...
 
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