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Snapdishの料理写真:醗酵玄米ご飯と手作りキムチ、出汁の効いた熟成黒味噌でモヤシ味噌汁
Hiroo Higuchi
醗酵玄米ご飯と手作りキムチ 出汁の効いた熟成黒味噌でモヤ...
　
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Snapdishの料理写真:ゆで鶏レバーのバルサミコサラダ、にんじんグラッセ、わかめと茗荷のぽん酢炒め、しらすとほうれん草のナムル、明太子、玄米ご飯。早起きして延滞DVD観てるけど終わりそうにないな…。またちゃりーんだ！(￣▽￣)
番長
ゆで鶏レバーのバルサミコサラダ にんじんグラッセ わかめ...
　
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Snapdishの料理写真:なんだかもやっとするのでお酒抜き。以前の経験から「ここでは魚は買わない」と決めていたスーパー、もう7年くらいたつし美味しそうだったから買ってみた鰤のお刺身。もう二度と買うまい囧rz 鰤のお刺身、鶏と大根の塩麹煮、納豆とキャベツのサラダ、塩辛のあんかけ豆腐、揚げとなすのお味噌汁、玄米ご飯。キャベツの千切り、あま〜い♡ こ
番長
なんだかもやっとするのでお酒抜き 以前の経験から ここで...
　
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Snapdishの料理写真:9月！まだちょっと暑いな(>_<) シルバーウィークはロンドン、モスクワ、サンクトペテルブルクに決まり。二週間で三週間分働く！ 鶏となすとピーマンのカレー炒め、三つ葉入り卵焼き、ツナとわかめと玉ねぎのオリーブオイル和え、ゴーヤのおかかかぼす醤油和え、梅納豆ふりかけ、玄米ご飯。
番長
9月 まだちょっと暑いな シルバーウィークはロンドン モ...
　
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Snapdishの料理写真:昨夜ソファで寝落ちしたらノドが痛い。こ、これは！？こーゆー時は葛根湯一日分一気飲み！これでいつもなかったことに(^з^)-☆ 鶏軟骨の塩炒め、蒸し豚とピーマンのぽん酢和え、なすとエリンギと揚げのあっさり炒め、きびなごとほうれん草のオリーブオイル和え、梅干し、モロヘイヤふりかけ、玄米ご飯。
番長
昨夜ソファで寝落ちしたらノドが痛い こ これは こーゆー...
　
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Snapdishの料理写真:玄米健康ご飯✨
まめこ
玄米健康ご飯
　
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Snapdishの料理写真:Σ(σ｀･ω･´)σお弁当☆(玄米ご飯)
松永花音
お弁当 玄米ご飯
　
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Snapdishの料理写真:蓮根と玉ねぎ入りプルコギ、あさり酒蒸し、根菜ポタージュスープ、納豆、広野豆腐煮、玄米麦ご飯
ゆか
蓮根と玉ねぎ入りプルコギ あさり酒蒸し 根菜ポタージュス...
　
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Snapdishの料理写真:細切り豚肉とピーマンの炒め物、玄米ご飯
nob
細切り豚肉とピーマンの炒め物 玄米ご飯
　
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Snapdishの料理写真:昨夜は飲み会。掻き掻きしながらご機嫌に二軒ガチ飲みして、その後ひとり天一のフルコース。すると一度も目覚めず8時間熟睡できた！いいんだか悪いんだか、おかげで今朝は久々のアクティブモード。お出かけしちゃおっかなー♫ なすの高菜炒め、キムチ納豆、わかめと豆苗のサラダ、ごぼうと玉ねぎのお味噌汁、玄米ご飯。
番長
昨夜は飲み会 掻き掻きしながらご機嫌に二軒ガチ飲みして ...
　
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Snapdishの料理写真:久々のおうちちゃんとご飯！このリズムを取り戻したいわぁー。無理っぽいが（笑）さわらのカマの西京焼き、なすとピーマンと舞茸の塩麹炒め、小松菜と豆苗のお浸し、豆乳けんちん汁、炊きたて玄米ご飯は新米！お酒無しでも至福（≧∇≦）
番長
久々のおうちちゃんとご飯 このリズムを取り戻したいわぁー...
　
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Snapdishの料理写真:海外ドラマ 刑事ジョン・ルーサー シーズン5 最後まで観ながら #夕飯 ロウカット玄米ご飯、海苔ネギ胡麻油風味納豆、白菜漬物、目玉焼き(ターンオーバーじゃないやつ)トマト、かき菜(マヨ、醤油)。　そして既に眠い。。。。。
ms903
海外ドラマ 刑事ジョン ルーサー シーズン5 最後まで観...
　
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Snapdishの料理写真:今日は比較的時間のある日。今週分のワークを片付ける！牡蠣と玉ねぎのカレーソテー、パストラミと菜の花の辛子和え、ゴーヤの梅おかか和え、ほたてと大根のマヨ醤油和え、納豆ふりかけ、玄米ご飯。和えてばっか。朝から混ぜ混ぜ(*☻-☻*)
番長
今日は比較的時間のある日 今週分のワークを片付ける 牡蠣...
　
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Snapdishの料理写真:玄米ご飯
哲
玄米ご飯
　
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