玉子焼き              醤油  のレシピと料理アイデア

食事記録 食から健康 食から美容 糖尿病対策献立 今日は相方が体調悪いみたい 私...

今日の主人のお弁当 鱈の唐揚げ オクラとチーズの玉子焼き 厚揚げのゴマ味噌和え ...

本日のメニュー 玉子焼き乗っけご飯 きゃらぶき とり胸の大葉醤油焼き じゃがいも...

今日のお弁当は ピーマンの肉詰め 唐揚げ 昨日の夕食で揚げた 春雨サラダ ししと...

ブリ照り 玉子焼き ほうれん草のゴマヨ醤油和え チーズちくわクルクル こんにゃく...

おはようございます o 今日は普通のお弁当 小さな俵おにぎり 鮭 昆布 タコの唐...

2015 9 10 ハンバーグ ピーマンとじゃこの醤油炒め 玉子焼き カキフライ

おはよーございます o 夏休み明け オレ弁当復活 笑 そぼろご飯 豚ヒレしめじ醤...

麻婆茄子 豚バラと大根の煮物 ほうれん草入り玉子焼き 味噌汁 茹でた茄子にちょい...

紅生姜とおかかのおにぎり 枝豆チーズおにぎり ねぎ入り玉子焼き がんも 蓮根と人...

こんにちは 雨で蒸すのに 肌寒く感じる梅雨空の関東です こんな日は懐かしい気持ち...

今日のお弁当 おイモご飯はサイコロ状に切ってレンジでチンして塩 砂糖 バター だ...

タコ飯 オクラ納豆 タコじゃがいもズッキーニエリンギのガーリックバター醤油炒め ...

2015 1 28 ハンバーグ 絹さやとちくわのマヨ醤油炒め 玉子焼き 昆布