生ワカメ のレシピと料理アイデア

氷こんにゃくの青椒肉絲風 ワカメきゅうりカニカマの酢の物 キムチやっこ うめやっ...

先日採った 春の早採りワカメの混ぜ御飯に 蛸のガーリックマリネを作って のせまし...

今日の朝は冷たいうどんスープ 前の日に作った中華風スープに同量ほどの糀甘酒をプラ...

おうちごはん　 ポークソテー　 柿ソース添え キャベツのチーズ焼き スパニッシュ...

晩ごはんも ほんだしが大活躍 鶏牛蒡飯 鶏もも肉と ささがき牛蒡を 醤油と味醂大...

カジキマグロ 生の東京湾 手作りケチャップソースを添えて とうもろこしは 解して...

昼飯 ざるうどん 茹でて流水でしめた冷蔵うどん つゆ 追いがつおつゆ 冷水を冷蔵...

2024 10 22 火 晴れ ベーコン 卵焼き 春巻き 梅紫蘇カツ ミニお好み...

唐揚げ トマトソースがけ 生野菜 ナスの甘みそだれ炒め ニンジンとピーマンのきん...

さんのアジフライみたら めちゃくちゃ食べたくなりました 前日泣きながら 笑 鯵を...

沢山見てくれてありがとう 食育インストラクターのやすこです 今日の晩ごはん 海鮮...

白米 一膳半 具だくさん味噌汁 昨日の残りにワカメ ネギ追加 平飼い生卵 白ネギ...

ごはん 根昆布の佃煮 大葉味噌 茄子のはさみ煮 万願寺トウガラシ エリンギ鉄板焼...

エリンギがお安かったので かおちゃんの カリカリ cheeseエリンギ 作ってみ...