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Snapdishの料理写真:大葉たっぷりパスタ🍝
大葉たっぷりパスタ
パスタ イタリアン 在宅飯 在宅ご飯 男飯 男子ごはん サラメシ 和風パスタ 大...
材料: パスタ しめじ バター めんつゆ 大葉 大根菜 ちりめん 塩...
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Snapdishの料理写真:うどんスープ〜

レンチン簡単なめ茸👌グ〜です🙌
うどんスープ レンチン簡単なめ茸 グ です
レンチンで手作り 簡単なめ茸 お酒にも ご飯にもに合う ダイエット飯  男の手料...
材料: えのきハーフタイプ 調味料 酒 白ワインビネガー ヒガシマル...
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Snapdishの料理写真:寒い朝はスープカレー👌グ〜です😀
寒い朝はスープカレー グ です
今日の朝は寒い19 6時からゴミ出し スープカレーの素で鶏もも肉 野菜たっぷりカ...
材料: スープカレーの素 鶏もも肉 ピーマン たまねぎ じゃがいも ...
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Snapdishの料理写真:アルモンデ∆小松菜とたまご炒め👌グ〜です☺️
アルモンデ 小松菜とたまご炒め グ です
少しづつ残っていた野菜達 ハサミでチョキチョキ後は炒めるだけ かんたん料理   ...
材料: 小松菜 豚バラ しめじ にんにく 調味料 鶏ガラスープの素 ...
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Snapdishの料理写真:リメイク担々どぉ〜ん
リメイク担々どぉ ん
リメイクというか男飯 でも美味しいんですもの 笑
材料: 玄米ご飯 ベジ担々麺の残り
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Snapdishの料理写真:チーたま温豆腐👌「失敗編😂」
チーたま温豆腐 失敗編
タンパク質豊富 痩せるかも知れない 溶けるチーズより 粉チーズが良いかも ダイエ...
材料: ミニ豆腐 調味料 ミックススパイスソルト コンソメ 溶けるチ...
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Snapdishの料理写真:さつまいも小豆かゆ(^^)d
さつまいも小豆かゆ d
ダイエットおじさん 簡単料理 男飯
材料: ゆで小豆 さつまいも 餅 水
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Snapdishの料理写真:えのきチーズ、玉子焼き、マフィン😊
えのきチーズ 玉子焼き マフィン
あるもんで 朝ごパン 冷蔵庫の掃除 ダイエットおじさん 簡単料理 男飯 朝ごはん...
材料: えのき ピザチーズ
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Snapdishの料理写真:2024.3/15最後の投稿😁

キムチーアボカドホットサンド😋🙆
2024 3 15最後の投稿 キムチーアボカドホットサン...
入院近い 冷蔵庫にあるもので 最後の投稿 病室から皆さんの写真覗きます 皆さん ...
材料: 食パン 刻みキムチ 刻みボンレスハム マヨネーズ アボカド ...
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Snapdishの料理写真:青森産(青天の霹靂)を使った
贅沢小豆かゆ👍😊
青森産 青天の霹靂 を使った 贅沢小豆かゆ
大腸手術の後から 小豆かゆを食べると消化が良い 冷えたご飯の方が 太りにくい し...
材料: 青天の霹靂 茹で小豆
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Snapdishの料理写真:2024/05/20 厚揚げなす煮 
2024 05 20 厚揚げなす煮
あるもので 簡単料理 自家製出汁で なるだけ ダイエットおじさん 男飯 簡単料理
材料: 厚揚げ なす お好みのミンチ 自家製出汁 みりん すだき糖 ...
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Snapdishの料理写真:ホットクックで山形家庭料理

芋煮👌グ〜です😺ゃあ😀
ホットクックで山形家庭料理 芋煮 グ です ゃあ
群馬の生こんにゃくと 里芋 オーストラリア肉 安かった 舞茸と海塩で 一晩 柔ら...
材料: 里芋 生こんにゃく 群馬産  白ネギ 深谷ネギ オーストラリ...
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Snapdishの料理写真:スタミナ肉野菜炒め
スタミナ肉野菜炒め
The男飯 って感じの肉野菜炒めです w
材料: 豚ばら薄切り もやし 玉ねぎ ニラ 人参 サラダ油 醤油 ミ...
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Snapdishの料理写真:揖保乃糸黒帯

自家製つゆ温そうめん😁🙋
揖保乃糸黒帯 自家製つゆ温そうめん
自家製そうめんつゆに 鶏ガラスープの素を加えると めっちゃ美味しかった そうめん...
材料: 揖保乃糸そうめん 調味料 水 自家製出汁 鶏がらスープの素 ...
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