納豆麹 のレシピと料理アイデア

とうろく豆と人参を巻いた塩麹鶏ハム トマトとラディッシュの甘酢漬け おかめ納豆 ...

横からみるとこんな感じです 酢蓮 人参のピクルス 納豆 白菜の塩麹漬け 具沢山の...

お友達が喜んでくれました 大葉とチーズの豚バラ巻き 醤油麹で照り焼き 蒸し野菜 ...

新潟の実家でよく食べていた麹納豆 とんぶりと和えて 日本酒に合う

鶏胸肉のおかか焼き 大根のレモン漬け　 揚げ納豆 鶏胸肉は塩麹とお酒 ちょっとマ...

小松菜カレー は普通のカレー 納豆と夏野菜の昆布茶和え 人参のスープ 子どもは昆...

今日の子どもと2人の おひるごはん 鹹豆漿風 最近ハマってる鹹豆漿 簡単で食べ応...

納豆 ネギ たまご 醤油麹 もやし キャベツ ゴーヤ

もやしともずくのナムル 厚揚げの塩麹と豆乳煮 いかキムチ納豆オクラ入り

今日は お友達に庄内浜直送の朝どりイカ頂いたので 早速刺身にしてイカねぎ納豆 暑...

ローストビーフ寿司 海鮮ネギ塩麹和え 魚河岸揚げあんかけ オクラ 晩ご飯 にぎり...

鶏むねとれんこんの重ね焼き　甘酢照り焼き 鶏皮ときゅうりの胡麻ぽん和え 納豆 キ...

モニターで頂いた上善如水スパークリング 鶏大根のお酢煮 カブの塩昆布 液体塩麹和...

本日のグリル トーストは コレステロール60 カットのチーズ 醤油麹 ひき割り納...