胸肉には塩麹  鶏胸肉  のレシピと料理アイデア

鶏胸肉の塩麹ハム

湯上りチキン 塩麹に漬けた鶏ハムです 低温調理でしっとり 柔らか 鶏胸肉はパサパ...

ダイエット用常備菜 自家製塩糀で作るサラダチキンと 根菜 バジルのソース バジル...

鶏胸肉のおかか焼き 大根のレモン漬け　 揚げ納豆 鶏胸肉は塩麹とお酒 ちょっとマ...

鶏胸肉の塩麹漬け 小松菜と油揚げの煮浸し カニカマとキャベツのサラダ チーズ入り...

何もやりたくない病です こんな日は 普通のお弁当箱に ちゃちゃっと詰めて手抜きで...

ミートソースパスタ 鶏胸肉のバジル塩麹焼き サラダ 味噌汁

鶏胸肉の塩麹唐揚げ 揚げシュウマイ 肉豆腐 ちくわとピーマンの甘辛 ナポリタン ...

鶏胸肉照りマヨ焼き もやし玉子 塩麹サーモン 蒸し鶏もやしナムル

本日の双子ご飯 明日の主人のお弁当用 大葉がいいアクセントに ご飯が進むやつ 夕...

今日の常備菜 　鶏胸肉の塩麹漬け 　いちじくのレアチーズケーキ 　にんじんのトマ...

鶏胸肉は塩麹で漬けました 柔らかかった o o

鶏胸肉をそぎ切りして 塩麹モミモミしておきます マヨネーズを フライパンに お肉...

新生姜の甘酢着け かぼちゃのチーズ焼き 筑前煮 カニ爪の三杯酢 味玉 さつまいも...