黒くなってきたバナナと苺が少しあったので娘とのおやつタイムに作りました 試しに全...
材料: ミネラル酵素グリーンスムージー ヨーグルトパウダー 豆乳 バ...
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朝食でしっかりタンパク質が摂れるメニュー 常備菜の新玉葱のカレーマリネがあれば ...
材料: スムージー 杯分 苺 糀甘酒の素 豆乳
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ビタントニオヨーグルトメーカーで甘酒作り始めて約半年経ちました 米こうじは常備品...
材料: 自家製甘酒 豆乳 オートミール ブルーベリー 生 イチゴ 冷...
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