茄子のおかか煮 のレシピと料理アイデア

鳥手羽のさっぱり煮 ウインナーソテー 茄子とピーマンのしんやき ネギとしらすの玉...

皆様おはようございます おかずは ほうれん草キッシュ 金目鯛西京焼き 筍おかか煮...

大根と牛蒡の練り物の炊いたの ほうれん草とカニカマのおかか和え 唐揚げ 簡単コロ...

茄子のおひたし 新じゃがと新たまねぎの和風ポテサラ　　　　　 たけのこのおかか煮

茹でるもの あげるもの 蒸しいためは連続させて一気に仕上げます 今週は楽チンです...

茄子の揚げ漬け 紫蘇つくね ピーマンのおかか炒め煮 根菜の味噌汁

牛肉の八幡巻き モロヘイヤのおかか和え オムレツ えのきベーコン 茄子の照り焼き...

鳥つくね 茄子とピーマンの炒め煮 カニカマとネギ入玉子焼き たらこスパ オクラの...

梅干しの日 7月30日 お弁当

大根の皮のきんぴら 大根を塩揉み それからのアレンジ で使い 豚の角煮とゆで卵 ...

チキンライス 大根と豚バラのお醤油煮 おくらのおかか和え プチトマト シャインマ...

今日の晩御飯 タコの炊き込みごはん たっぷり生姜とめんつゆで 鯛の粕漬け 小松菜...

サバの味噌煮 トマトと紫蘇のポン酢和え オクラのおかか和え 茄子とお揚げのお味噌...

今週も 旦那弁当は 日間でしたが 保存写真見ると 日足りんかった 知らん間に 削...