蛸ともやし のレシピと料理アイデア

たんぱく質 重ね食べんと 今日のお弁当 ニラと納豆昆布のハンバーグ アボカド と...

大量に買ったキュウリ は 塩もみして 固く絞り ジップロックに小分けして冷凍 蛸...

今年は　ヌーボーも値上がり 昨年までの 倍近い お値段です なので ハーフボトル...

珍しくムスメが午前中から昼寝始めたので一人でしっかりお昼ご飯 ともちゃんの塩昆布...

ポイントはモッツァレラチーズではなくクリームチーズを使ったところです

ピラフの要領で作りました イタリアン蛸めし オリーブオイル にんにく 玉葱 人参...

スパゲティ トマトソース タコ 蛸 簡単料理 お昼ご飯 OLの気ままご飯

今宵の前菜はわさふるでピリッと和風スパイシー 乾杯

　

出汁にもソースにも動物系を使えないので もはやたこ焼きと言えない食べ物ですが 昆...

ヌメヌメ蛸の下処理 ちょっと大変だったけど美味しくできました

蛸飯に出汁をとった後の昆布の佃煮のせて 寒い日はほうとう

うどん 揚げ物

鰻肝佃煮 ラディッシュ味噌マヨ 切り昆布の煮物 蛸と筍の柚子味噌煮 豚の粕漬け ...