補食 のレシピと料理アイデア

今日は部活オフ 10日ごとぐらいにオフ日です ここ数年 中学も含めて部活の休養日...

火曜日は朝練も朝学もないので 通常時刻に登校です 本日の高校男子弁当 根菜と牛肉...

豚こま唐揚げ 玉子焼き ウインナーピーマン炒め ナポリタン いも餅 ミニトマト ...

ネギ塩豚丼 かおちゃんレシピ 青のりポテト ブロッコリーの出し漬け 玉子焼き ミ...

海苔くるくる巻き ウインナーピーマン炒め 味玉子 すり身焼き 枝豆 ミニトマト ...

連休明けの1週間スタート 4日頑張ればまた連休だ o ファイト子供達 ファイト私...

やきとり ウインナーピーマン炒め 玉子焼き たらこスパ フライドポテト ミニトマ...

朝練再開 早すぎるー 薄暗い中 いつもの大荷物で出発しました 今日もがんばれー ...

昨日は800投稿にお祝いを頂いて本当にありがとうございました 離れた場所から私や...

昨日の起床コント 笑 皆さんも経験ありのコメントをもらって楽しく読ませていただき...

照り焼きつくね 破竹とフキと高野豆腐の煮物 玉子焼き ブロッコリーのだし漬け 焼...

昨日は練習で遅めの帰宅だった息子 疲れてあまり食欲ないと言いながらも何とか夕食を...

おはようございます 先月は ルヴァンのふわふわプルマン イーストプラスでしたが ...

ネギ塩豚丼 小松菜とちくわの生姜炒め ゆで卵 ミニトマト 豚汁 今日は私の病院で...