豆アジ  醤油  のレシピと料理アイデア

ひじきの混ぜご飯 豆アジ南蛮漬け ピーマンなすの醤油麹いため 大根のサラダ

今日は豆アジが10尾で150円 なので揚げナスと南蛮漬けに トマトはザク切りにし...

水菜とみょうが カラシぽん酢醤油和え アジ刺身 鶏と豆のスパイシーケチャップ煮 ...

今日のお昼ごはん フォー焼そば 生春巻き 共にアジアンチックなお昼ごはんとなりま...

豆アジは洗ったら丸ごと唐揚げに出来るので楽チンです 揚げたては香ばしく 漬かった...

夜中に揚げた豆アジを 南蛮酢に漬けてました 頭から尻尾 骨まで食べられます 美味...

60円 この日は中骨ごとな気分でないので ちゃっちゃっと手開き 粉つけて揚げれば...

　

青梗菜とシメジの中華炒め 味付け 胡麻油と醤油のみ 生野菜サラダ わさび菜 玉葱...

昨日の話なんですが 知ってる人は知っている 豆アジを釣りに行ったのさ おじさんと...

六味アジ南蛮レシピ 材 料 釣りたての豆アジ 匹 人 参 3分の1本 ピーマン ...