今日の朝スムージーは キュウイとブルーベリーに しました 甘くはあまりないですが...
材料: キュウイ ブルーベリー 豆乳 プレーンヨーグルト
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びっくりしましたぁ SDさんありがとうございますm m 混ぜるだけでだいぶとろん...
材料: ミネラル酵素グリーンスムージー 豆乳 バナナ 自家製ヨーグル...
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大麦たのしみ隊 もち麦で作って見たかったスムージーを作りました 冷凍保存していた...
材料: バナナ 冷凍したもの もち麦 茹でたもの 豆乳 ヨーグルト ...
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今日の朝ごはんスムージーです 今日はパイナップルとミカン 美味しかったです o
材料: パイナップル ミカン 豆乳 プレーンヨーグルト
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茶そばじゃなく ほうれん草のフィトチーネでもなく 緑色の讃岐うどんは クロレラ入...
材料: 新鮮野菜入りサラダ 豆乳 塩胡椒 コンソメブイヨン カイエン...
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疲れた体に沁みます 以前何かの媒体で見つけて取っておいたレシピ 夕食にいただきま...
材料: アボカド レモン汁 玉ねぎ セロリ トマト 塩 コンソメ顆粒...
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ポタージュ大好き ブロッコリーをたくさんいただいたので朝ご飯に作りました 後ろは...
材料: ブロッコリー 玉ねぎ ジャガイモ 牛乳 バター チキンブイヨ...
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今日のヨーグルトスムージーです o 今日はキュウイとリンゴ 3 とっても美味しい...
材料: キュウイ リンゴ 豆乳 プレーンヨーグルト
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お見切り品の桃が手に入ってかなり傷みもあったので丸ごと一個スムージーにしてしまい...
材料: 桃 豆乳 レモン汁 花梨酵素シロップ
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いつも朝はフルーツ 昼と夜は野菜中心で二食なので回復食も三食で 断食中に豆乳ベー...
材料: 豆乳 種なし葡萄 皮ごと バナナ 花梨酵素シロップ
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おはようございます 今日はパイナップルと桃 o うんうん 美味しい 笑 ご馳走様...
材料: パイナップル 白桃缶詰め プレーンヨーグルト 豆乳
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