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手料理
  • 2013/04/17
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冷え性予防黄桃ヨーグルトスムージー(*^^*)☆

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
黄桃缶詰め
1/2切れを3つ
プルーン
2粒
プレーンヨーグルト
スプーン山4杯
豆乳
200g
作り方
1
全部回して完成(^з^)-☆
ポイント

桃の冷え性予防、高血圧予防、コレステロール正常化、整腸作用、プルーンの貧血防止、肌荒れ予防、美肌、眼精疲労回復、ヨーグルトの整腸作用、豆乳の消化吸収促進、代謝アップのヨーグルトスムージーです(*^^*)☆

みんなの投稿 (1)
おはようございます~\(^o^)/
今日のヨーグルトスムージー☆
桃とプルーンにしました!
また作ろう~(*^^*)♪
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