豆腐の味噌汁    醤油  page  49  のレシピと料理アイデア

今日はお休み ゆっくり眠っていたら友達から電話 ご飯食べに行っていい お弁当みた...

長ネギ 人参 豆腐 ナス じゃがいも

鶏照り焼き なめこと豆腐の味噌汁

高野豆腐が食べたくて 高野豆腐 はるみ チーズたっぷり ポテトサラダ じゃがいも...

野菜の煮物は 里芋 人参 干し椎茸 インゲン がんも

やっぱり和食は難しい てか 料理て奥が深い ガンガン励み精進いたします

生姜の甘辛がイイかんじ 牛肉とレンコンの生姜炒め ブロッコリーとアスパラのイタリ...

肉豆腐 サラダ ひじきの煮物 もやしの味噌汁 ひじきは沢山作って お弁当を食べ用...

鶏肉の生姜焼き オクラのおひたし レタス トマトのサラダ ご飯 お味噌汁 お豆腐...

お正月の鶏団子が残ったので冷凍しておきました 白菜 豆腐 えのき ごぼう 人参の...

野菜炒め 豚肉 キャベツ ピーマン もやし ブロッコリーてトマトのサラダ おろし...

サーモンだけ買って あとはうちにあるものでなんとかなった

鱈の甘酢あんかけ 高野豆腐 薩摩芋と南瓜の味噌汁

白身魚のフライ ハムステーキ 肉じゃが だし巻き卵 味噌汁 長ネギと白菜と豆腐