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Snapdishの料理写真:身体が目覚める朝ごはん
#十六穀米
#大豆とトマトのスープ
#白菜と人参と玉ねぎの中華あんかけ
#切り干し大根のキムチ
#海苔のキムチ
#レタスの搗き胡麻と唐辛子酢合え
#人参とレーズンのオリーブオイルとバルサミコ合え
#鯵の開き
#しらすのワサビ醤油かけ
身体が目覚める朝ごはん 十六穀米 大豆とトマトのスープ ...
 
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Snapdishの料理写真:塩紅鮭と青シソ酢飯・帆立の子醤油煮・ペッパークリームチーズ・玉ねぎワカメ味噌汁
塩紅鮭と青シソ酢飯 帆立の子醤油煮 ペッパークリームチー...
 
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Snapdishの料理写真:おせちで残ってしまった、カマボコをバターで炒めて、紫玉ねぎ、白玉ねぎ、ペポかぼちゃの種、かつお節と醤油とお酢でサラダを作りました。
おせちで残ってしまった カマボコをバターで炒めて 紫玉ね...
 
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Snapdishの料理写真:醤油糀とオイスターソースでポークグリル

糀効果でお肉は柔らかく、オイスターソースのコクが隠し味です✨
酢玉ねぎを添えて頂きます🙆
醤油糀とオイスターソースでポークグリル 糀効果でお肉は柔...
 
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Snapdishの料理写真:簡単ランチ。チキンささみ、アスパラ、ニンジン、ピーマン、玉ねぎ、ニンニクの炒めもの。ポン酢、酢いり。卵焼き。かき醤油、ネギ、卵。
簡単ランチ チキンささみ アスパラ ニンジン ピーマン ...
 
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Snapdishの料理写真:⭐️ガーリック醤油のチキンステーキ
⭐️ワカメとカニカマの酢味噌和え
⭐️トマトと玉ねぎのサラダ
⭐️小松菜と油揚げの味噌汁
ガーリック醤油のチキンステーキ ワカメとカニカマの酢味噌...
 
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Snapdishの料理写真:有頭海老フライ🍤  タルタルソース  白菜のあんかけ炒め  わかめと玉ねぎの酢醤油和え  茄子の糠漬け  白菜の漬物  紅生姜
有頭海老フライ タルタルソース 白菜のあんかけ炒め わか...
 
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Snapdishの料理写真:良い牛ブロックがあったので久しぶりにRoast Beef作りましたん(*・ω・人✨
子ども達はローストビーフ丼にして、私とパパはワインと一緒に3種類のタレでいただきました🍷
〆はローストビーフ寿司で🎵

タレ①粒マスタード、蜂蜜、バルサミ酢
タレ②柚子胡椒、ポン酢、オリーブ油 
タレ③玉ねぎ、肉汁、酢、醤油、みりん、赤
良い牛ブロックがあったので久しぶりにRoast Beef...
 
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Snapdishの料理写真:豚こま肉の黒酢ダレ炒め

節約料理でも美味しく食べれる事が
出来る♬食事を家族に作ってます♬

豚こま肉
薄力粉 適量
玉ねぎ
ピーマン

料理酒 大さじ1/2
ニンニク 適量
黒酢 大さじ2
醤油 大さじ2
砂糖 大さじ2
胡麻油 適量
豚こま肉に薄力粉を混ぜ合わせ
フライパンに胡麻油をひき豚こま肉を
炒め火が通った
豚こま肉の黒酢ダレ炒め 節約料理でも美味しく食べれる事が...
 
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Snapdishの料理写真:今日のおべんと。三食ごはん、もやしとわかめの酢醤油和え、にんじんと玉ねぎのサラダ。そぼろは柚子胡椒風味。
今日のおべんと 三食ごはん もやしとわかめの酢醤油和え ...
 
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Snapdishの料理写真:晩ごはん
 おでん風煮物
 南京の煮物
 しめじオクラ豆腐の酢醤油和え物
 あげ玉ねぎお味噌汁
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Snapdishの料理写真:常備菜の豚ももニンニク生姜マリネ+海老クリームコロッケ 
今日のパパ弁当は
お酢と醤油少しのお砂糖、ニンニク生姜入りタレに漬け込んだ豚肉玉ねぎのマリネ、常備菜のおからのタラモ風を使ってオクラの黒胡麻和え、
野菜の焼き浸し(しめじとパプリカ)、玉子焼きでした。
常備菜の豚ももニンニク生姜マリネ 海老クリームコロッケ ...
 
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Snapdishの料理写真:単身赴任の晩ごはん 🌃🌙
チョ〜、やわらか茹で鶏 山葵醬油で  
水菜のサラダ ツナドレ
ベーコンごぼう
納豆(寿司酢、醤油、芥子、すりゴマ)
水菜の浅漬け
玉ねぎとわかめと揚げの味噌汁
麦ご飯
単身赴任の晩ごはん チョ やわらか茹で鶏 山葵醬油で 水...
 
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷりミートローフ、豆腐サラダ、キャベツごま酢、アボカドとエビのチーズ焼、玉ねぎとオクラの醤油漬け
野菜たっぷりミートローフ 豆腐サラダ キャベツごま酢 ア...
 
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