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彩り野菜とエリンギ鶏胸肉の黒酢炒め
黒酢炒め 雑穀米 玄米 鶏胸肉 タンパク質
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コブサラダ
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和歌山 三重の郷土料理めはり寿司　 明太子入り
スーパーで買ってきた高菜を塩漬けにしたのが いい感じに漬かってきたのでめはり寿司...
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