風邪予防スープ のレシピと料理アイデア

　

身体が温まる

うどんスープに生姜を入れてポカポカ 身体があったまります 風邪予防にも

今日は イチヂクのパンを選びました 大好きなイチヂクの歯ざわりが グーです 野菜...

甘辛照り焼き チキン南蛮 と給食風甘口ミネストローネ 今夜の夕食です 万能照り焼...

根菜の中でも人気のかぶは 免疫力をアップさせて風邪の予防にも役立つ健康野菜 クセ...

蓮根と大根たっぷりの風邪予防ぽかぽかスープ 鶏ガラに豚こまをほんの少々 塩少々 ...

鶏ガラ コチュジャン シラチャーのスープ 醤油とか入れんでいいかなあ と悩んだけ...

みんなが大好きな定番お正月料理 お雑煮 を nいままでにない新しい美味しさで n...

人参のビタミンA 白菜のビタミンCが免疫力をアップ しょうがを加熱して生まれるシ...

今日のメインは牛蒡とキノコの生姜たっぷり 牛乳と豆乳のスープ 風邪の予防と冷え防...

鶏肉とネギたっぷりのしょうが味スープです スープ 汁もの

ジメジメした日に冷たいスープが飲みたくなって作ったスープ カボチャだから カロテ...

残り物のレタス消化スープ 水から炊いたチキンにすりおろした生姜をたっぷり入れた風...