風邪予防 のレシピと料理アイデア

中華風で合うなら味噌汁は万能でしょ 卵とトマトが出逢って美肌 鉄分 風邪防止　今...

とんかつ用肉をスライスし片栗粉をまぶす 温めたフライパンに豚肉 長ネギを入れ少量...

冬至南瓜を食べると風邪予防になるらしいです 甘くて美味しい

こんにちは 少し寒さ和らき 雨降り 昨日は 冬至 カホ チャ炊いたり 柚子湯につ...

金柑を貰ったので 作ってみました 金柑湯は少し蜂蜜を入れてます 喉に良いし 風邪...

風邪引きそうなので 今日はゆっくりする日 玉子うどんに白菜 ごま 梅をトッピング...

今日は14時から練習試合 戦い方ミーティングとやらがあるので 12時ちょっと前に...

長ねぎと豚肉の味噌炒め にんじんしりしり 白菜とにんじんのみそ汁 ごはん たくあ...

地味に長生き朝食続いています 笑 今朝のメニューは納豆とごはん 野菜サラダ以外に...

冬休み 弁当ないが昼ご飯必須 チャーハンばかり 喜ぶ食べ盛り フライパン山盛り ...

生姜を みじん切りして 玉ねぎもみじん切りしておく ひき肉をお鍋で炒め 次に玉ね...

運動や外出前 寒い日にお腹持ちがよく温まります アスリートご飯にも 関西風の薄い...

今日友達の家からもらって来たきんかん早速煮て甘露煮作りました 1日1コで風邪予防...

冬になるといつも祖母が作ってくれる金柑の甘露煮です 風邪予防に効きます