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Snapdishの料理写真:青森ニンニク農家のご飯のお供
青森ニンニク農家のご飯のお供
大蒜 身体を温める作用があり風邪予防やアリシンには殺菌効果があるとかないとか 疲...
材料: ニンニク オリーブオイル サラダ油 ネギ 醤油
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Snapdishの料理写真:むくみ解消・美肌キュウイみかんスムージー
むくみ解消 美肌キュウイみかんスムージー
今日の朝食です 今日はあっさりとキュウイ みかん スムージーにしました o ご馳...
材料: キュウイ みかん イチゴジャム 水 ハチミツ
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Snapdishの料理写真:生姜でからだがポッカポカ☺️鶏肉と豆腐のうま煮
生姜でからだがポッカポカ 鶏肉と豆腐のうま煮
うちの定番料理 飲み過ぎた次の日は これに限ります 今回は 鍋で残った白菜を入れ...
材料: 木綿豆腐 鳥もも肉 醤油 酒 片栗粉 長ネギ まいたけ 人参...
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Snapdishの料理写真:琥珀ハニージンジャーティー でぽかぽか温活♡ 風邪予防にも❣️
琥珀ハニージンジャーティー でぽかぽか温活 風邪予防にも
養命酒さんの ハーブのお酒3種セット のモニター当選 ありがとうございました 琥...
材料: 紅茶 ハチミツ 琥珀生姜酒
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Snapdishの料理写真:由美さんに頂いた横濱の焼き菓子とフルーツゼリーでティータイム🍎紅茶
由美さんに頂いた横濱の焼き菓子とフルーツゼリーでティータ...
先日由美さんから素敵なプレゼントが届きました その中に焼き菓子とフルーツゼリーも...
材料: りんご 中サイズ 水 紅茶ティーバック はちみつ
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Snapdishの料理写真:美肌むくみ解消キュウイヨーグルトスムージー☆
美肌むくみ解消キュウイヨーグルトスムージー
今日のヨーグルトスムージーです o 今日はキュウイとリンゴ 3 とっても美味しい...
材料: キュウイ リンゴ 豆乳 プレーンヨーグルト
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Snapdishの料理写真:玉ねぎとリンゴのスープ🍎ローズマリーの香り🌿風邪予防など
玉ねぎとリンゴのスープ ローズマリーの香り 風邪予防など
玉ねぎが体を温めてくれます リンゴの爽やかな甘酸っぱさが 食欲を増進してくれます...
材料: 玉ねぎ リンゴ ローズマリー オリーブ油 バター 塩コショウ
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Snapdishの料理写真:プラス糀 甘こうじで、ぱっくりふわふわ蒸しパン(粉末緑茶と甘納豆入り)
プラス糀 甘こうじで ぱっくりふわふわ蒸しパン 粉末緑茶...
我が家の蒸しパンはぱっくり割れたふわふわ蒸しパン モニターでいただいた甘こうじを...
材料: 薄力粉 甘こうじ 牛乳 豆乳 きび砂糖 ベーキングパウダー ...
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Snapdishの料理写真:えきしおスープで、鶏つみれの塩こうじ鍋
えきしおスープで 鶏つみれの塩こうじ鍋
鶏のつみれ団子にもえきしおにきざみ生姜をたっぷり 昆布とえきしおのシンプルスープ...
材料: 水 えきしお 昆布 具材 鶏つくね もも又はむね肉 白ネギ ...
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Snapdishの料理写真:たっぷりネギの生姜炒飯 ヘルシー風邪予防バージョン!
たっぷりネギの生姜炒飯 ヘルシー風邪予防バージョン
白ネギを青い部分までたっぷり刻んで ご飯と同量ぐらい投入 生姜も多めに 風邪予防...
材料: 白ネギ エノキ 生姜みじん切り 焼き海老 塩 胡椒 ご飯 ご...
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Snapdishの料理写真:整腸&利尿・むくみ解消・ほうれん草みかんレモンスムージー
整腸 利尿 むくみ解消 ほうれん草みかんレモンスムージー
今日はグリーンスムージーです みかんとレモンだと全然柑橘系のス ムージーですね ...
材料: ほうれん草 みかん レモン プチトマト ハチミツ 水
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Snapdishの料理写真:金柑の甘露煮
金柑の甘露煮
風邪予防の金柑の甘露煮 アイスクリームやヨーグルトにかけて食べたら最高に美味しい
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Snapdishの料理写真:キンカンの甘露煮♡
キンカンの甘露煮
じゅわーっと甘い実と皮のピリッと感が美味しい キンカンの甘露煮は 風邪予防に効果...
材料: キンカン 砂糖
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Snapdishの料理写真:薬膳★粕汁
薬膳 粕汁
酒粕 ミトコンドリアを強化する最強食材 と鮭 抗酸化力の高い魚 1 の組み合わせ...
材料: 平性  大根 平性  人参 温性  長ネギ 寒性  ごぼう ...
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