麹味噌汁 のレシピと料理アイデア

カジキの塩麹ソテー 奪い合うきんぴら 味たま いろいろきのこの冷製サラダ 小松菜...

白米 二杯 味噌汁 大根 ぶなしめじ ヒカリ信州麹みそ 崩れ豆腐ハンバーグと大根...

おはようございます 今日は味噌汁 赤ワインと塩麹で蒸し焼きにしたサイコロステーキ...

肉じゃが ハタケシメジ入り アブラカレイの醤油麹焼き 味噌汁 夕顔のわた ハツタ...

新米 なすとピーマンうまいうまい焼き 新生姜と野菜の甘酢 米麹漬け じゃがいもと...

豚ロースのしょうが焼き 大根の皮のきんぴら 冬瓜のそぼろあんかけ 米なすの田楽 ...

納豆ごはん 小松菜油揚げ煮 蕪の浅漬け 塩麹豆腐 おかかほうれん草 里芋とえのき...

お天気 悪いけど 給料日だ 頑張って メンチカツ 豆苗の梅しらす和え 鮭の塩麹漬...

黒米入ごはん サラダ大根の酢の物 大根の煮物 茄子とパプリカ2種のガーリックウス...

ごはん 納豆豆腐グラタン 鶏醤油麹きんぴらごぼう 蕪の浅漬け 里芋と大根の味噌汁...

晚御飯 ピーマンの肉詰め はなびらたけの卵炒め お味噌汁 たけのこと塩昆布の炊き...

1 28 本日のお弁当 豚肉とターサイのピリ辛炒め 塩麹の玉子焼き ブロッコリー...

kitメニューで簡単に 麹漬けの豚が柔らかくて食べやすいです

酢豚 大豆とひじきの煮物 サンチュの塩麹サラダ 鰺のつみれ汁 ツナと破竹の炊き込...