もずく のレシピと料理アイデア

牛肉のプルコギ風混ぜごはん アスパラのマスタードマリネ ブロッコリーとマカロニの...

久しぶりの春巻き 初めて煮付けた黒豆またはきんぴらごぼうの小鉢 明太玉子焼き ほ...

昨日の晩ごはん とんかつ コールスロー ロマネスコ スンドゥブスープ 菜の花のお...

今日は 和食ご飯 雑穀ご飯 もずくスープ れんこん入り肉だんごの甘酢あん 大根サ...

玄米 鯖の干物 魚太郎 ひじきの煮物 きゅうり浅漬け もずく酢 豚汁 お魚

小学校の給食です 今日の献立は 煮魚 もずくの玉子スープ ご飯 ごま塩 発酵乳

全粒食パン イチゴのコンポート パルスイート サラダ もずく酢の玉子スープ 豆乳...

麻婆豆腐 にんにくの芽炒め 中華風もずくスープ 白米

きのことザーサイのキムチ炒め 豚の角煮 ネギザーサイやっこ もずく トマトとアボ...

今日は息子と 人 簡単ご飯 タコライス ジーマミ豆腐 もずくスープ きゅうりのピ...

厚揚げのミートソースがけオーブン焼き 豆苗 ゆかり入りおから餅 もずく酢

晩御飯 粕汁 鯛のカルパッチョ お刺身 柚子もずく酢 ぬか漬け 1月も終わり お...

コストコ行ったので

晩ご飯 柿と人参の塩麹サラダ ほうれん草の豆乳麹とマスタード和え 筍とこんにゃく...