豆麩 のレシピと料理アイデア

冷や奴 にら醤油で 車麩揚げ焼き ポテトサラダ ひじきの煮物 大根煮物 にんじん...

豆苗とにんじんのマヨネーズ炒め 豆腐と麩の炒め物 塩鯖

ネギ入りだし巻き卵 牛焼き肉 豆もやしとニラ炒め 車麩のカツ 梅ゆかりご飯

お昼ご飯 魚料理 野菜料理 お味噌汁

鶏むね肉のみぞれ煮 カニカマ豆苗マヨ ワカメと麩の味噌汁

パングラタン 豆苗 にんじん たまねぎ バナナ オートミールおやき しめじ わか...

キクラゲ入り卵焼き 打ち豆入りハンバーグ 凍み豆腐の豚肉巻き 椎茸のツナ詰め焼き...

軟飯できなこおはぎ風 和風ポトフ にんじん たまねぎ ブロッコリー お麩 フレン...

車麩と揚げの煮込みの卵とじ 大根に梅干しとしそを挟んだやつ 豆苗とベーコンの味噌...

えのきハンバーグ 豆苗カニカマ 納豆と麩の味噌汁

マカロニの代わりに 豆乳で戻した麩を使用 子ども達もたくさん食べてくれました

お麩の甘辛炒め　にんじんと豆苗の炒め物　だし巻き玉子　茹で豚の粒マスタード和え

豚肉の生姜焼き 豆苗塩昆布和え 人参マヨおかか 茄子味噌マヨ炒め 麩とほうれん草...

きなこミルクトースト にんじんとお麩のコーンクリームスープ バナナ 和風オートミ...