のレシピと料理アイデア

毎朝 こんな感じです

日本米のご飯に 自家製の鰹と昆布のふりかけ インスタントのお味噌汁に プレーンオ...

卵 オリーブオイル パプリカ

ふわふわ

オムレツのハート気づいてくれるかな

からあげ ピーマンの塩だれ炒め ウィンナー プレーンオムレツ レンコンのきんぴら

お弁当の仕込みをしてしまってから今日はお弁当いらない と告げられたので 自分用だ...

チーズのせのせハンバーグ とろとろ プレーンオムレツ ラタトーユ かぼちゃ ブロ...

ハート

おいしかったー でも量が多くて食べきれなかった

お弁当 バラのプレーンオムレツ 豚肉と玉ねぎ炒め 春雨サラダ 豆腐と桜えび揚げ ...

笹身とズッキーニのマヨネーズがけ プレーンオムレツ ジョンソンヴィルソーセージ ...

お弁当で卵を使い切ってもぉーた スープに溶き卵か プレーンオムレツをつけたかった...

肉 野菜