昨日届いた大寒卵で鶏とブロッコリー で炒め物してメインオカズにしました 年健康で...
材料: 鶏胸肉 ブロッコリー 卵 きび砂糖 マヨネーズ ビミサン オ...
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夏バテ防止に生姜 ニンニクを入れてゴーヤの炒めもの お味はユウキさんからいただい...
材料: ゴーヤ 玉ねぎ 豚コマ 生姜 みじん切り ニンニク みじん切...
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おにぎりアクション参加 スイゾーに叩き起された朝 よし 今日は最高の天気だから登...
材料: 余ったかた焼きそば おじゃこ 鰹節 干し桜えび 梅干し 大葉...
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こんにちは 昨日オールフリーの24缶セットが届きました これはかなり嬉しい 数年...
材料: 鶏もも肉 茄子 玉ねぎ 炒め用油 コチュジャン 醤油 砂糖 ...
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久しぶりの投稿です なかなか皆さんのお部屋にお邪魔出来ずにすみません お休みの朝...
材料: 卵 ペッパービーフ ハム シャウエッセン グリーンリーフ き...
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豆腐グラタンって簡単で美味しくて好きです 今回は根菜たっぷり入れて作りました 今...
材料: 豆腐 味噌 マヨネーズ じゃがいも さつまいも れんこん に...
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おはようございますo o やっとメンテが終わりましたね 昨日のホワイトデーは皆様...
材料: 湯種 準強力粉 リスドォル 熱湯 本捏ね 準強力粉 リスドォ...
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夏休み二日目 昨日夕方遅く 学校の自習室で夏の課題をやって帰ってきた愚息虫がこう...
材料: サラダミックス豆 茄子 パプリカ赤 黄 ツナ缶 かにかま 和...
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土曜 昨日は旦那さんの扁桃腺炎のお薬が終わったんだけど 念の為まだ禁酒 だけど ...
材料: 生米 ベーコン 玉ねぎ 水 固形ブイヨン オリーブオイル 赤...
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いつものタンドリーチキンに えきしおをプラス いつもは むね肉を使う場合は 食べ...
材料: 鶏肉 胸でも ももでも 塩 レモン汁 液体塩こうじ ヨーグル...
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コスパも良くてカロリーオフも コリンキー 蕪の甘酢漬け トマト ロマネスコ グレ...
材料: 卵1 肉50g キャベツ もやし 人参 ブナピーなどなんでも...
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