簡単スピード料理でスタミナ満点、ゴーヤと玉ねぎ豚コマのオイスターソース炒め😋

夏バテ防止に生姜、ニンニクを入れてゴーヤの炒めもの、お味はユウキさんからいただいたオイスターソースで。
あっという間にできる簡単スピード料理😜

これ１本で味が決まるから便利です❤
炒めものに大活躍！
ユウキさん、ありがとうございます～🎶

あ、ここにもゴーヤのレシピがー💕
あっという間にできるっていいねー💕
緑のカーテンのゴーヤがすずなりなの💦
私もオイスターソースあるから、作ってみるねー*\(^o^)/*

くみちゃんちもゴーヤ沢山収穫できてるのね～🎶
緑のゴーヤカーテン、思い浮かべるだけで涼やかだわ～😌

我が家は畑で巨大に成長しとります😅

くみちゃんのゴーヤとコーンの挽き肉料理、つくフォトできてないけど、お気に入りで今年も作らせてもらってるよ～😋💕💕

これはあと１品追加にも、🍺のおつまみにもぴったりよぉ👌

リスナもありがとう😉👍🎶

sakurakoちゃ〜〜ん
イェーイ✌(◔౪◔ )✌👯👯
ゴーヤーゴーヤー〜〜o┓⌒┗o⌒o┓ﾋｬｯﾎｰゥ♪
これは絶対旨旨だよね〜〜💞💞💞
夏はゴーヤーで(((o(♡´▽`♡)o)))💖

おはようございます😄
うちもこれはよくやる夏の定番👍
自家製のゴーヤなら新鮮で良いわね。オイスターソースで炒めると苦味も美味しく頂けちゃう！
他にもゴーヤの食べ方教えてね。

チョッパーちゃん、おっはよー！朝から京都はうっとおしい雨だよ☔

ゴーヤの苦味が身体に元気をくれそうで美味しいよね～😋💕💕

炒めものにしたり、酢の物にしたり、毎日ってぐらい食べてるよ😁

コメにリスナもありがとう～❤

もとぱんさん、ゴーヤに火を通してオイスターソースで味つけしたら、苦味なんかとんじゃうのにねー、うちの旦那さんそれでも食べないんだよ～😖
子どもでも食べるのに、瓜系は口にしない😥
困ったもんです😰

うちはゴーヤスライスと玉ねぎスライスとツナで酢の物とかキュウリと中華風のサラダがお気に入りですよ～🎶

リスナもありがとうございます💕

キュウリは無理でもゴーヤは好きなんです。苦味が良いですし、人間の味覚で最も早く劣化するのが苦味なので、鍛えておく必要もありますから。😉👌🏻

hisokaさん、ゴーヤが食べれるの覚えてますよ～😁
結構hisokaさんの趣味嗜好がわかってきたかも～(笑)
苦味から人の味覚って衰えるんですか！？( ; ゜Д゜)
私も鍛えとこ～🎶

ゴーヤ大好きなの🎵
☆つけとこっと(*´艸`*)

せいこちゃん、ゴーヤが大好きなら是非、簡単スピードメニューだわ～😁