1月20 のレシピと料理アイデア

1回食 食パン8枚切り1 2枚 15g 豆腐35g 玉ねぎ10g 野菜スープ40...

今日は好きな炒飯とほうれん草と卵の味噌汁

長男弁当 高校生弁当 秋刀魚の蒲焼き 帆立の甘辛煮 人参しりしり かぼちゃサラダ...

とんかつです

山ちゃん風手羽先唐揚げ おはようございます 連日の猛暑日で 唸るような暑さ 干か...

ロールキャベツに甘酒の素を使って 和風に仕上げました ロールキャベツの中身 スー...

おはようございます やっと娘も夏休みです と言っても来週月曜日は甲子園でチアなの...

1回食 にんじん15g かぼちゃ15g 玉ねぎ10g 豆腐35g 和光堂ベビーう...

2014年9月1日にはじまった研究会 カルディのポロショコラ的なのを作ろう会 ま...

1回食 ごはん77g 鰹節 醤油 お湯 にんじん 大根 玉ねぎ　合計35g 豚ひ...

おはようございます 今日は 油淋鶏 ウィンナー ツナと葱入り卵焼き 中華サラダ ...

1回食 にんじんのポタージュ にんじん10g 玉ねぎ10g サツマイモ5g ご飯...

ピーマン肉詰め トマト添え 春雨中華サラダ ひじきと枝豆ご飯 大根一夜漬け ほう...

2018 03 20 tue おはようございます 今日の娘弁 お弁当も残すところ...