あまり納豆が得意ではない私 身体の為に美味しく食べられるようになりたいと思って初...
材料: パスタ 水 醤油 味の素 塩 納豆 バター 小ネギ 刻み海苔
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10月9日は 大黒様のお歳夜 でした 山形の一部限定で ハタハタと 焼き豆腐の田...
材料: 厚揚げの黄身味噌田楽 厚揚げ 白味噌 三温糖 みりん 卵黄 ...
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皆様こんばんは NIPPNさんの華さくり天ぷら粉を使って 韓国の 屋台で良く食べ...
材料: 海苔 春雨 人参 玉ねぎ ニラ 醤油 砂糖 ニンニクチューブ...
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大葉で爽やか 最近は大葉を入れる事がお気に入りです キウイとりんごは外せない こ...
材料: キウイ りんご 赤パプリカ 大葉 黒酢 無調整豆乳 水
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簡単だけど美味しすぎ いくらでも食べれちゃう作り置き スナップディッシュマーケッ...
材料: トマト ツナ缶 豆苗 大葉など何でも 寒こうじ カンタン酢 ...
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おからでヘルシー ダイエットの味方ですね バルサミコ酢が酸味良くサッパリ 美味し...
材料: 鶏ひき肉 生おから 新玉ねぎ 椎茸 生たまご 塩胡椒 マヨネ...
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かいそう麺を使い ご飯を一人100gにし カロリーを抑えました 野菜 海藻 茸 ...
材料: 卵 白だし 水 鶏モモ肉 昆布つゆ 醤油 チューブニンニク ...
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NYで食べたカルフォルニアロールを真似て作りました 巻きが甘くラップが外せないの...
材料: サーモンお刺身 アボガド 人参 きゅうり カニカマ クリーム...
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