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3 23朝 ベーコン卵焼き かぶの葉ふりかけ
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7 23朝 卵焼きごはん 梅干し
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4 23朝 卵焼きごはん 切り干し大根 高菜明太 ごま昆布
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5 23朝 卵焼きごはん　ごましお
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12 23朝 ほうれん草卵焼きごはん
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3 23朝 ほうれん草チーズ卵焼きごはん
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6 23夜 ほうれん草チーズ卵焼き 厚揚げねぎきのこ味噌汁
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6 23朝 卵トースト
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7 23朝 チーズ卵焼きごはん ごま昆布
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6 23朝 チーズ卵焼きごはん 梅干し
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1 23朝 チーズ卵焼きごはん
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3 23朝 卵焼きごはん
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2 23夜 イカ刺し チーズ卵焼き 青のりレンコン
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9 23朝 卵焼きごはん
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