3  3納豆  のレシピと料理アイデア

今日もご飯は90gなので ご飯だけで糖質量は35gです おかずは手羽元の唐揚げ ...

豆腐ハンバーグにかけたきのこあんは バターできのこを炒めて火が通ったら 麺つゆス...

納豆好きはたまらない 納豆をふんだんに使ったサラダにドレッシング ぜひ納豆好きは...

今晩の焼き魚はホッケ 1枚だと多いので半身を1人分にしてます 里芋3個46g 糖...

こんばんは 今夜は珍しく 魚料理が1つもない日 魚好きな旦那ちゃん 1年中 ほぼ...

辛辛魚うどん 缶つま スモーク貝柱 脂肪燃焼塩スープ 納豆 晩酌記録 ひとり晩酌...

木曜日のお弁当 出来ました お茄子の味噌チーズグリル アスパラ塩焼き 3色きんぴ...

豆腐3種チーズバーグ キャベツゆで卵ハム トマト 黒酢納豆 アーモンド 大根とし...

ソフィアちゃん らぴすちゃん お疲れさまでした また 参加して下さいました皆様 ...

味付けはごま油と塩でシンプルに

昨日は町内会のお祭り 花火まであがってあんなに楽しかったのに 今朝はかなりグロッ...

夏野菜と焼きしゃぶマキシマム カボチャ煮物 買ってきたぜ揚げ物パーリー 納豆 7...

3 15旦那ごはん ホテル いや旅館の朝食みたいな夕食 鮭定食です 鮭 玉子焼き...

本日放送の メレンゲの気持ち にゲスト出演してた高橋メアリージュンさんが週に3日...

3 23旦那の夕食 同級生の友達が 実家で肉屋をやってるんだけど そこの味噌豚 ...