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下から酵素玄米（白米で代用）、海苔の佃煮、アボカド、納豆、キムチ（食べるラー油で代用）、トマト、温玉（生卵で代用）
※アボカドとトマトは1口大に切る
これを混ぜて食べるそうです
混ぜると見た目は良くないけど😅体にいい物、好きな物ばかりだから美味しい😋
これを食べ続けたらメアリージュンさんの様な容姿になれるのか⁉️（笑）
メアリージュンさんと妹のユウさんもやってる夢を叶えた“ドリームボード（ノート）”も気になるな #どんぶり #美容/ダイエット #簡単料理