5  8本日  のレシピと料理アイデア

本日の俺飯 肉屋の肉ヤ 昨夜の帰り道 20時少し前だったと思うが 自宅近くの道端...

本日の朝活はキウイと糀甘酒と豆乳のスムージー キウイフルーツ 糀甘酒 豆乳 甘酒...

本日の朝活は久々にヨーグルトメーカーで発酵あんこを作ったのでそれに糀甘酒と豆乳を...

今夜は 孫っち誘って楽しい夕飯 彡 BRUNOで 鮭のちゃんちゃん焼き 　 お野...

土日サボって月曜日になりました 砂肝ピーマン にんにく炒め だし巻きたまご あお...

夏休み期間中で 海外からの客様も何故か多く 有り難いですね バタバタとご飯も中々...

両手にルッセカットで喜ぶミイの図 毎年同じようなスナップになるので ちょっと趣向...

今晩は豚ヒレ肉の一口カツ 糖質となる衣ですが 10個分で小麦粉は10g 糖質7 ...

風が強いから魚釣りはお休みだ 今日は家内と福岡の美術館に行きます 家庭サービスと...

とうもろこし の マサ粉 で 本場の トルティーヤ tortilla に挑戦 普...

今夜は 久しぶりにカフェごはん メイン料理は タンドリーチキン 鰹のタタキと野菜...

週末は男の手料理 今日も都内は暑い一日でしたが皆さま体調は大丈夫ですか 梅雨明け...

塩麹豚しょうが焼き 甘麹あすか冷や汁 甘酒のアイスクリーム　 本日発酵の日にちな...

本日 長崎から1キロほどの伊勢海老が送られてきました 磯釣りでたまに釣れてたけど...