Km のレシピと料理アイデア

こんばんは 今日も 暑かったですね なかなか雨降らなくて めっちゃ暑いです 実家...

昨日は自転車で100km近く走りました 筋肉痛 作り置きのサラダチキンと玉ねぎを...

おはようございます 暖かい天気で 朝ジョグ7km走っちゃいましたw まだ走れそう...

今日も72km乗ってきました 乗ってる時にパスタが食べたくなりました

久しぶりに 旦那のご飯 連休中 娘はバイト 旦那は 浜名湖辺りで100kmマラソ...

今日は 息子 が塾 息子 と旦那と私で近くの公営プールで運動 息子 はひたすら泳...

全く食欲がないまま 往復700km日帰り旅して 爆睡予定が不眠症 あまり眠れない...

この前は森林浴だったので 本日は川遊び 水族館 本日も徒歩ラ部 行き 畑 林を抜...

こんばんは やっと秋の陽気になり過ごしやすい毎日 秋の食材も充実し美味しさ満載 ...

大阪まであと250km 運転頑張らなければ

起きた時に雨降ってなかったのに 歩きに行く用意をして さあ ありゃ 降ってきてる...

年明け休んでいた散歩を 再開したよ 早起きして まだ 暗いうちに家を出て 近くの...

さて 今夜我が家が頂いたのは お品書き 　 ごはん 　 大根とえのきの中華スープ...

断捨離 片付け 食事の用意 断捨離 片付け 食事の用意 の日々 先日は大阪の家や...