SUMU のレシピと料理アイデア

モニターで頂いた玄米 それも普通の玄米ではないそうで 思わず応募 運営さんありが...

ミツハシライス 玄米ごはん 豚汁 めかぶ きんぴらごぼう 椎茸の含め煮 遅い時間...

鶏ももは塩麹パウダーでふんわりしっとり酒蒸しにして ご飯は蒸し汁とたっぷり生姜で...

たくわんと韓国のりを混ぜ込んだ韓国のおにぎり チュモッパ 玄米で作ってみました ...

澄の玄米ご飯入りパンで パンはホームベーカリー任せ 半溶けバターと蜂蜜の組み合わ...

モニターでいただいた玄米を使用して朝食を作りました 日頃 玄米を食べているのでモ...

玄米でチキンライス 白ワインを最後に振り入れるとしっとりまとまっていい感じ 卵で...

ランチ 混ぜご飯 玄米 澄sumu 具だくさん

炊いた玄米を練り込んだ生地でミックス鹿の子豆を包んで焼きました ふわもち生地に甘...

炊いた玄米を生地に練り込んで コッペパン焼きました ふわふわもちもちで美味しい ...

澄SUMUを洗わずに 時間浸水して 普通よりちょっと多めの水量で 白米と同じよう...

モニターでいただいた玄米は 本当に美味しい 鶏と醤油と生姜を炊き込みました 仕上...

澄　玄米ご飯 生姜焼きと

お昼の蕾菜ベーコンが美味しかってので 今度は豚肉としめじと うまぁ カツオ菜に蕾...