chocolanail  さつま  のレシピと料理アイデア

おやつ さつま芋ぜんざい 寒い日にはコレ わたしは食べないけどね

8 21夕飯 鶏ももの甘辛煮 トロなすの田楽 さつま芋のバター和え 枝豆 寄せ豆...

舞茸混ぜご飯 焼き鮭 ウインナーとピーマンソテー 袋煮卵 さつま芋茶巾 ミニトマ...

冬至なので　かぼちゃを炊きました それと 頂き物 鹿児島からの さつま揚げ 高知...

おやさい

鍋を洗わず楽ちんな一品です

頂き物の焼き芋ですが たぶん誰も食べない なので今回は簡単スイートポテトを作りま...

menu ベーグル 半分 茹でたまご ベーコン アスパラ さつま芋のレモン煮 ヨ...

今日のお弁当 さつま揚げ 長芋の塩バター煮 人参のツナサラダ もやしとおかひじき...

さつまいものおいしい秋に食べたくなる煮物です イカは最初から煮込む事で柔らかく仕...

スイートポテト 芋羊羹 にしたような 濃厚ケーキ ミキサーかフードプロセッサーが...

雑穀ご飯 アオサのお味噌汁 厚揚げと小松菜の和風炒め かぼちゃサラダ さつま芋の...

手羽唐揚げ トマトの甘酢漬 ふりかけ風じゃこ人参 さつま芋の煮物 生野菜 デザー...

7 11主人の昼弁当 発芽玄米ご飯 鶏肉の塩焼 ゆで枝豆 焼さつま揚げ 高野豆腐...