「さやいんげん」で作る人気すぎる料理レシピ集

denpashock 一口大のちいちゃなシュウマイ♪見事完食！

ポイント
シュウマイはしっかり火が通ったか確認してください。加熱後、しばらくラップをかけたまま冷ましてください

材料
シュウマイの皮　 合い挽き肉　 豆腐　 キャベツ　 チーズ　 さやいんげん　 白味噌　 など

naoperron 本当は、辛子酢みそ和えにした時に茹でて冷凍してあった野沢菜があったんだけど、レシピは、茹でるところからスタートしてます。

ポイント
野沢菜漬けを味噌で煮るのが好きだったので、やってみました。

材料
新じゃがいも　 さやいんげん　 野沢菜　 味噌　 アンチョビフィレ　 塩　 パルメザンチーズ　 パスタ　 オリーブオイル　 など

hiro5039 野菜をたくさんさっぱり食べたいのと、冷蔵庫に余ってた野菜を一掃させたくて*\(^o^)/*

ポイント
野菜はなんでもいいです。 カリカリに焼いたベーコンを混ぜても美味しいと思います。

材料
茄子 　 トマト　 アスパラ　 さやいんげん　 人参　 ドレッシング　 など

noraemon DHCレシピです。 私のは具材のいんげん、パクチーの根、レモングラス、こぶみかんの葉は家にあるもので代用しちゃってます。 全くタイじゃない(;＞_＜;) あさって～な日本的食材が投入されちゃってますが味付けだけタイ風です(^_^ゞ きゅうりだれはなくても味しっかりついてましたが作ったので付けて食べました～(*^▽^*) タイ風なさつま揚げも美味しい(*´∇｀*)

材料
むきえび　 白身魚のすり身　 いんげん　 パクチーの根　 レモングラス　 こぶみかんの葉　 a　 おろし生姜　 レッドカレーペースト　 ナンプラー　 砂糖　 塩　 ベーキングパウダー 　 オリーブオイル　 きゅうりだれ　 きゅうり　 水　 レモン汁　 砂糖　 ナンプラー　 にんにく微塵切り　 赤唐辛子（種をとり小口切り）　 など

tinatomo マグロとサーモンの漬け丼❤️ 緑の卵焼きはー、興味本位で永谷園さんのお茶漬けで溶いた卵焼きです♪( ´▽｀) ホタテとミョウガ、さやいんげんのお吸い物 サラダ チョッパーさんの白菜漬け🎵

MakiHiro 爽やかサラダ。オニオンスライスの他は、海老、白いんげん豆、さやインゲンをそれぞれ茹でて全部混ぜるだけ。レモンとオリーブオイル、塩コショウでシンプルに。

kurita820 さつま揚げとさやいんげんの玉子とじ イカと里芋の煮物 白身フライ 野菜豆のごった煮 温野菜サラダ、漬物他

housefoods 大輪のひまわりを、お皿いっぱいに盛り付けて華やか！牛肉をまいたうずらのたまごと、ミニトマトで花びらを表現しています。

ポイント
・栄養成分にご飯は含まない。 ・ご飯はサフランライス。 ・うずら卵の牛肉巻きを焼くときに肉のあわせ目を下にして焼き始めるとよい。 ＜サフランライスの作り方＞ (1)米480ｇ（3カップ）を洗い、炊飯器の分量の水とＧＡＢＡＮサフラン（ホール）ひとつまみを加え、30分以上置く。 (2)バター大さじ1を加え、全体を混ぜてから炊飯器で炊く。

材料
バーモントカレー＜甘口＞238g　 牛肉(薄切り)　 玉ねぎ　 うずら卵(缶詰)　 プチトマト　 さやいんげん　 サラダ油　 水　 など

spx69 ホワイトソースの代わりに、ニンジンのすりおろしと豆乳とマヨネーズでソースを作ってます(*^^*) ホワイトソースが苦手な主人も、これなら食べてくれます💕

ポイント
お好みで、茹でたジャガイモやブロッコリーを4⃣に入れるとボリュームUPします( •ॢ◡-ॢ)-♡

材料
にんじん　 玉ねぎ　 さやいんげん　 鶏肉モモ肉(またはムネ肉)　 マヨネーズ　 豆乳(または牛乳)　 塩・コショウ　 とろけるチーズ　 【下味】　 塩　 白ワイン(または酒)　 など