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ビタミンCやカロテンを多く含み、緑黄色野菜に分類されます。クセがなく食べやすいのでどんな料理にも使いやすい食材です。加熱すると鮮やかな緑色になり、細身ながら抜群の存在感♪毎日の食事に上手に使ってあげたいですね。 そして、 「さやいんげん」のレシピ(作り方)・料理写真ランキングや、まとめランキングを紹介しています。「さやいんげん」に関する新着レシピと料理アイデア、新着まとめ、おすすめアカウントも紹介しています。
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