大好評！にんじんを使った作り置き料理のレシピアイディア集

graciousdwarf 糸こんとえのきとにんじんの甘辛煮

yuki12921 今日は夕方から朝までの出勤なので、現時刻14時すぎですがとっとと作ってしまいました。

ポイント
調子に乗って、豚肉炒めてるときに★を混ぜ合わせていましたら手元に砂糖がありませんでした。なのでとっさに目の前にあったビートオリゴを混ぜました。 なので、ビートオリゴじゃなくてもいいと思います。 高いし。たまたま頂き物が転がっていたので使っただけです。 甘味をプラスする砂糖～、ではなく、 お酢っ気のカドを取る為にちょこんと入れただけです。先日テレビで見た情報そのままに丸パクり。

材料
豚コマ　 片栗粉　 日本酒　 にら　 にんじん　 ☆にんにく　 ☆しょうが　 ★赤みそ　 ★ぽん酢　 ★ビートオリゴ(さとう)　 など

koumei19 炊きたての麦入り玄米でおむすびを握り、後は昨日の作り置きおかず。 にんじんと、レンコンの金平。 そら豆の塩茹。 梅入りゆでじゃがいも。 三年番茶。 穀物コーヒーゼリー。 頂きます♪

saouori723 月曜日からの5日勤に向け作り置き。 ☆グリルかぼちゃのマリネ ☆さつまいものレモン煮 ☆にんじんの炒め物 ☆きのこのしぐれ煮 ☆鶏と大根の煮物 ☆冷凍用ネギ ☆ぺったん餃子（写真なし、作ってすぐ冷凍） これでとりあえずお弁当を繋ぎます！

ouma_pakapaka なんと！ 帰宅後気づいたら爆睡かます。笑 簡単やけど、冷蔵庫にあるもので作り置きこしらえました♡(❁´◡`❁) メインまでいく気力なく、よるごはんまさかのこれだけ。笑 ⚫︎きんぴらごぼう ⚫︎ベーコンと人参のサラダ ⚫︎鮭フレーク ⚫︎オイマヨかつおのピリ辛糸こん炒め ほかほかごはんと一緒に♡

chikakong マッシュルームとしめじのバターパン粉あえ ゴーヤ、玉ねぎ、にんじん、ツナの マヨレモンサラダ ひじき煮具だくさん

oooabc お弁当に入れるために作りました♪ 写真は紫キャベツ1/4玉、にんじん1本分で作りました(^^)

fb7928101638226 ※にんじんのコンソメ煮 ※鶏むね肉のボイル ※アーリーレッドの甘酢漬け ※煮玉子

ENOLA にんじんラペ。レーズンの代わりにりんごー！ 雑穀玄米 高野豆腐 きのこの佃煮

zakimina1001 にんじんしりしり ほうれん草とベーコンのバター炒め 肉の味噌焼き アボカドとブロッコリーの明太マヨあえ

maiyochimama 休日に作り、小分けにして冷凍。 自家製の冷凍食品みたいなものね。 にんじんとほうれん草とツナで。

yukispt28 ・回鍋肉(キヌア入り) ・海苔の卵焼き ・にんじんのココナッツオイル炒め

lilianhuang カボチャの煮物 にんじんグラッセ 椎茸にんじん豆腐の鳥つくね

tomoiha 日曜日の夜に作った作り置き✨ 最近忙しくて毎日お料理する時間がとれないので、週末に大量に作ってます(笑) 一週間分のお弁当＆夜ご飯用🍚🍱 もう火曜日だけど、一週間頑張るぞー٩(*˙O˙*)و☀ ✻ピーマン、しめじ、ちくわのきんぴら ✻にらとにんじんのツナ炒め ✻ひじきとお豆のサラダ ✻棒々鶏 ✻玉ねぎたっぷり肉団子 ✻卯の花 ✻ゆで卵 ✻洗いミニトマト

ouma_pakapaka ❤︎えだまめひじき団子 ❤︎にんにくうずらたまご ❤︎梅ひじき ❤︎人参とベーコンサラダ ❤︎れんこんとかぼちゃのゴマ風味サラダ

kurumirai 疲れたときにはちょっとした酢の物が欲しくなります。作り置きにもおすすめ☆

yappy834 ミートソース ハンバーグ 大根の唐揚げ カジキの唐揚げ 豚肉と小松菜のマヨ醤油炒め にんじんのきんぴら(味噌味) タマネギドレッシングでグレービーソース風 マッシュポテト

tomoiha 昨日の夜もお弁当用のおかず作り💡 初めてミートローフ作った🎵 ✻ミートローフ ✻しめじと白滝のピリ辛煮 ✻粉ふきいも ✻オクラの肉巻き ✻小松菜とにんじんのナムル

ポイント
一人暮らしのお弁当用ストックです。 ２〜３日で食べ切るようにしてください。 梅干しは、はちみつ漬けの甘いものよりも、塩っ辛いレトロな梅干しの方がにんじんの甘みが出ておいしいです。

材料
にんじん（小さめ）　 梅干し　 おしょうゆ　 かつおぶし　 など

yurie616 これもお弁当用の作り置きおかず( ´ ▽ ` )ﾉ 我が家はめんつゆで味付けです！

ポイント
最初からごま油を入れないこと。 あくまで仕上げの香り付けに使います。

材料
ごぼう　 にんじん　 白ごま　 サラダ油　 ごま油　 めんつゆ　 醤油　 みりん　 鷹の爪　 など

harupyo こずえちゃん💕おっはー✨お休みの朝からゴメンね。本当は昨日に投稿しようと思ってたんだぁ。(о´∀`о) このシリシリ何度もリピしてて、今回は作り置きで倍量にしたら、3日ほど食べたわぁ。とても重宝してます〜〜💕 素敵なレシピありがとう😊🍀

lilianhuang ご主人様の健康のため、もっと精一杯頑張ります(=ↀωↀ=)✧ お弁当の作り置きおかず にんじんのグラッセ のりとかつお節の玉子巻き

tak21 ホエー豚が安かったので、がっつり作りだめ料理にします。初日はこんなもんですが、1、2日置いて繰り返し煮込むとスーパー美味くなるはず！グラッセも冷やした翌日が本命・・・！

chikakong にんじんとスナップえんどうと こんにゃくのキンピラ 手羽先のすりおろし玉ねぎ煮 たけのことベビー帆立のしょうゆ炒め

ayagimanmsea レシピはこちらです。 http://pekokoo3don.seesaa.net/article/419762094.html

maayachi 鶏肉ガーリック醤油漬け 鶏肉唐揚げ用 おから入り煮込みハンバーグ キャベツの塩こぶ和え ナスとヤングコーンの揚げ浸し チーズ粉吹き芋 ナスとちぢみほうれん草、ベーコンのトマトソース 焼き明太子 明太子とちぢみほうれん草ソテー コールスローサラダ おから入り照り焼きハンバーグ にんじんサラダ きゅうりとレンコン浅漬け レンコンきんぴら アンチョビキャベツ 今週末は次女がお泊まりキャンプでお弁当。リクエストはサンドウィッチと唐揚げ〜(いつも)

erikooooo0626 ■もやしのピリ辛ごま和え ■たらの柚子胡椒マヨ焼き ■アスパラトマトのオープンオムレツ ■小松菜の煮浸し ■ズッキーニとトマトのサラダ ■枝豆の塩昆布浅漬け ■にんじんしりしり いつもメインも3品くらい作り置きしよったけど、よく考えたら、私専業主婦なのに、メイン作り置きしてチンはあんましって今日気付いた😂 ので、副菜の作り置きして、メインは毎晩ちゃんと作ります😂

ayagimanmsea レシピはこちらです。 http://pekokoo3don.seesaa.net/article/420495533.html

ayagimanmsea レシピはこちらです。 http://pekokoo3don.seesaa.net/article/421283474.html

tewkesbakery 図書館で借りた作り置きの本の中の一品。花椒がよい感じ(o^^o)

材料
大根　 にんじん　 しょうが　 花椒　 ☆醤油　 ☆酢　 ☆砂糖　 など

akxoxo1122bsm ・ガパオ ・にんじんしりしり ・薬味ネギ ・プチトマト ベランダのプランターのバジルがわしゃわしゃしてきまして！ガパオに多めにバジルを♡食べるの楽しみです！！！

satokomiyaH5Z ナスの味噌炒め、にんじんしりしり、キュウリのピクルス、トマトとチーズのバジルサラダ、なめこと豆腐の味噌汁、そして、シードルトキりんご（≧∇≦）

minmaki 作り置きのにんじんグラッセなくなった。週末にまた用意しとかなきゃ。サツマイモも煮ておきたいな。

rensena ことりさんレシピ～人参とニラのツナ炒め作りました～🎶 毎日バタバタの朝に重宝～！！ 明日は楽ちんかな～😊 見づらいスナップでのつくフォト、お許しください😅 お弁当用作り置き ✨切り干し大根とほうれん草胡麻和え ✨厚揚げマヨポン炒め ✨人参とニラのツナ炒め ✨花人参白だし煮 ✨茹でいんげん ✨さつまいも蜂蜜煮 ✨茹で玉子

tommysweets あはは〜 ＊ぶりの塩焼き ＊厚揚げと小松菜のさっと煮 ＊れんこんとにんじんのガレット ＊カニかま入りたまごやき ＊マカロニサラダ ＊キャベツソテー ＊ブロッコリー&トマト ＊ベビーリーフ

rensena にんじんしりしり 豚キムチ厚揚げ入 ほうれん草とコーンのチーズ焼き 玉子焼き さつまいもの蜂蜜煮 今日は、早番… 昨夜作り置きしたにんじんしりしりとさつまいも、大活躍（笑）

hinatanmama こういうのん大好き💕 毎日食べてたい(笑)ウサギのように(笑) このレシピに出会わせてくれた💕さくらちゃん、みっつん、お呼びだし失礼いたします🙇 「やっとこさ、作ったよ～」って伝えたかっただけやから、スルーでいいからぁ😊

sfairy1123 作り置き詰めただけのお弁当 ●ごま塩のお米 ●和風ハンバーグ ●にんじんと油揚げのおひたし ●いんげんの胡麻和え ●サツマイモの甘煮

yurie616 お弁当の作り置きおかずとして♡ これ作った時、鼻が詰まってて味見が出来ませんでしたヽ(☉∀☉)ﾉ やばい！と思ってとりあえずビール片手にキッチンドリンカー。 余計鼻が詰まって、結局オッサンの帰宅を待って毒味役をさせました(= ´ σ3｀) ﾌﾝﾌﾌ〜ﾝ♪ 我が家のだし汁は焼きアゴです〜♡ 大阪に住んでてもやっぱり九州人の血が騒ぐのが、だしとお醤油。 チョーコー醤油さんの焼きアゴの白だしと、超特選むらさきはマストアイテムですヽ(○´3`)ﾉ ﾁｭｩｩｩ

ポイント
先にだし汁に味付けをすることで失敗なく作れます٩꒰｡•◡•｡꒱۶

材料
切り干し大根　 ひじき　 油揚げ　 にんじん　 酒　 みりん　 薄口醤油　 だし汁　 など

monoplatinum にんじんしりしり(昨日の夜作り置き) ひじきとツナとコーンのさっと煮(昨日の夜作り置き) もやしナムル(昨日の夜作り置き) 茄子と牛肉の甘辛煮(冷凍作り置き) 作り置きがだいぶ減ってきてしまっていたので、昨日の夜は頑張っておべんとおかずを作り置きしました(^^) お肉が少なめ(少し入ってますが)でも、意外と満足できるもんだなー