やっぱりおいしい！キャベツを使った作り置き料理のレシピセレクト

mai0112mickey 約66calという低カロリー！！ お弁当のおかずとしても良いし、ご飯のお供にもなります\(//∇//)\ 簡単に出来るので作ってみてください！

材料
キャベツ　 辛子明太子　 オリーブオイル　 塩　 など

naocoisa 日曜恒例の作り置きしました！ #常備菜 #作り置き 簡単なものばかりですが 左から ＊ひじきとベーコンと蓮根のオイスター煮　※ ＊キャベツ千切り ＊ピーマンとじゃこの味噌炒め ＊大根と人参の檸檬マリネ ＊スナップエンドウの中華ナムル ※ ＊薩摩芋のはちみつレモン煮 ＊蓮根の梅かつお煮　※ ＊鶏肝の甘辛煮　※ ＊人参甘煮 ＊紫キャベツとパプリカの檸檬マリネ ＊ブロッコリー茹で ＊ゆで卵 ＊自家製鮭フレーク ＊ブロッコリー茹で ※印のレシピは 今日のブログにリンクを載せてます！

urasimataro16 サワークラウドをメイソンジャーで 作り置きします。 (キャベツの乳酸発酵) ドイツのソーセージ料理のすみに 置かれているキャベツです 随時、報告します。

材料
キャベツ　 ☆塩　 ☆キャラウェーシード　 ☆ローリエ　 ☆鷹の爪　 ☆水　 ☆ブラックペッパー粒　 ☆ディル　 など

marubotan 作り置き

naocoisa 水曜恒例作り置きしました！ #作り置き #常備菜 簡単なものばかりですが 左から ＊稲荷揚げ ＊蒟蒻と根菜の旨煮すりごままぶし ＊ブロッコリー茹で ＊ネギ小口切り ＊茹で卵 ＊紫キャベツの檸檬マリネ ＊ジャコとピーマンとパプリカの金平 ＊人参甘煮 ＊4種のキノコのオイルマリネ ＊ほうれん草茹で ＊ささみマヨチー丸め焼き ＊キャベツ千切り

naocoisa 作り置きの記録です♬ #常備菜 #作り置き 左から ＊ひじきとベーコンとレンコンのオイスター煮 ＊味玉 ＊キャベツ千切り ＊切り干し大根とピーマンの金平 ＊小松菜としらすのポン酢和え ＊紫キャベツのマリネ ＊挙げない大学芋ごま塩和え ＊人参甘煮 ＊蓮根の金平 ＊4種のきのこのオイルマリネ ＊ブロッコリー茹で ＊ネギ小口切り ＊ロマネスコ茹で

naocoisa いつもの作り置きは 日曜と水曜が恒例なのですが 今日から3連休！ 今日の午後からずっと 用事やらお出かけやら習い事やらで 予定が詰まっているので 今朝作り置きしました♬ 今晩のつまみも入ってます♡ 左から ＊キャベツ千切り ＊ブロッコリー茹で ＊ひじきとベーコンのバルサミコ炒め ＊自家製鮭フレーク ＊とりハム(ハーブミックス) ＊味玉 ＊自家製トマトソース ＊ほうれん草茹で ＊にんにくチャーシュー ＊きのこのアヒージョ ＊ネギ小口切り 皆様素敵な3連休を♬

maayachi メインなしの作り置き。 連休もあるので、ちょっと少なめに。でも連休明けから夏休みで学童弁当も必要になるんだよね、、、😂 冷や汁 ゆでトウモロコシ ジャーマンポテト(焦げた） 茄子の中華蒸し 島どうふ、オクラ、山芋のごまドレ和え アスパラおかか和え 冷や汁用の鯵ほぐしたやつ みょうがの甘酢和え こんにゃく甘辛炒め 紫キャベツマリネ 人参サラダ 味玉

naocoisa 今日は日曜恒例作り置き〜♬ #作り置き #常備菜 左から ＊ネギ小口切り ＊五目豆 ＊牛ごぼう時雨煮 ＊とりハム ＊スナップエンドウのナムル ＊紫キャベツとパプリカの檸檬マリネ ＊大豆と小魚とトマトのサラダ ＊とりの肝煮 ＊人参甘煮 ＊金平牛蒡 ＊ほうれん草茹で ＊ゆで卵 ＊キャベツ千切り ＊ブロッコリー茹で あと ＊自家製鮭フレーク 写し忘れました〜(〃ﾉωﾉ) 節分弁当のデコ用に 大豆を煮たり♬ 大好きなとりの肝煮は晩酌用♡

ponpoko0718 今夜の分と色々〜 さぁどう使おうか… ・高野豆腐の煮物 ・春菊とツナの和え物 ・牛肉と糸コンニャクの炒め煮 ・ささみの酒蒸し ・千切りキャベツ

naocoisa 昨日は 日曜恒例作り置きしました🎵 左から ＊キャベツ千切り ＊ねぎ小口切り ＊蓮根の梅かつお照り煮　※ ＊人参甘煮 ＊小松菜茹で ＊自家製鮭フレーク ＊我が家の肉味噌 ＊紫キャベツの檸檬マリネ ＊揚げない大学芋ごま塩和え　※ ＊スナップエンドウのナムル　※ ＊味玉 ＊キャロットラペ ＊ゆで卵 ＊ブロッコリー茹で ※印のレシピは 今日のブログにリンクしてます♬

naocoisa 今日は水曜恒例の作り置きしました！ 明日と明後日のお弁当用と 朝ごはんの副菜がメインです♬ ＊ほうれん草茹で ＊スナップエンドウのナムル※ ＊キャベツ千切り ＊蓮根の梅かつお照り煮※ ＊人参甘煮 ＊紫キャベツとパプリカの檸檬マリネ ＊安納芋のはちみつレモン煮 ＊ブロッコリー茹で ＊無農薬レモン蜂蜜漬け ＊ゆで卵 ＊ネギ小口切り ＊とりハム ＊大根と塩昆布の中華炒め※ ※は今日のブログに レシピ載せてます♬

naocoisa 日曜恒例の #作り置き #常備菜 簡単なものばかりですが 左から ＊ほうれん草茹で ＊切り干し大根と野菜の中華炒め※ ＊キャベツ千切り ＊鳥ささみ塩茹で ＊人参甘煮(オレンジ＆黄色) ＊自家製鮭フレーク ＊大根と大根葉と塩昆布炒め※ ＊薩摩芋の蜂蜜レモン煮 ＊ゆで卵 ＊紫キャベツとパプリカのマリネ ＊ブロッコリー茹で ＊隠元の胡麻和え ＊ネギ小口切り ※印のレシピは 今日のブログにレシピリンク有ります！ 参考になれば嬉しいです。

kenkenpa0212 👉🏻椎茸と小海老の茶碗蒸し 👉🏻牛ごぼうのしぐれ煮 👉🏻焼きナスの中華風 👉🏻長芋の梅酢和え 👉🏻イカのレモンバター炒め 👉🏻鯖の味噌煮柚子風味 👉🏻無限ピーマン 👉🏻長芋と豚肉の甘辛炒め 👉🏻お豆腐と白ネギのナゲット 👉🏻キャベツしゅうまい

kenkenpa0212 👉🏻しっとり茹で塩鶏 👉🏻茄子とえのきの生姜塩炒め 👉🏻アスパラガスのお浸し 👉🏻キャベツたっぷり ささみと豆腐のナゲット 👉🏻白菜の浅漬け 👉🏻パプリカとアスパラの オイスター炒め 👉🏻長ネギの柚子こしょう和え 👉🏻ピーマンの甘辛炒め 👉🏻アスパラのおかか和え 👉🏻茄子とししとうの揚げ浸し柚子風味 👉🏻鶏皮ポン酢

yappy834 豚肉の甘辛いため ウィンナーとキャベツ～デミソース～　 ウィンナーとキャベツ～ブラックペッパー～ カニカマと小松菜の炊いたやつ 野菜炒め卵とじ～みそ味～ じゃこピーマン 人参のきんぴら

yuzu0609y お弁当用作り置きおかず ローストチキンマッシュルームのクリームグレービー、筍のおかか煮、ほうれん草と玉ねぎのオムレツ、半熟煮玉子、鮭とアスパラのアーリオオーリオ風、白滝のチャプチェ風、はんぺんと枝豆だんごの照り焼き、はんぺん肉団子のマスタード焼き、鶏胸肉ときゅうりのごまだれ和え、豚のキャベツチーズ巻き、パブリカとおまめのマリネです(*^^*)

yaki411 チキンのトマト煮込み、アボカドキャベツ、棒々鶏、鶏の揚げやき、出し巻き卵

oooabc お弁当に入れるために作りました♪ 写真は紫キャベツ1/4玉、にんじん1本分で作りました(^^)

t6u318 オクラの柚子胡椒だし浸し ごぼうと挽肉の焼肉ダレ炒め キャベツの浅漬け 大根ステーキ梅肉のせ 油揚げと搾菜とセリの和え物 キャベツとちりめんじゃこのおかか和え 具たくさん味噌汁 実は魚の煮付けまである。作り置きオカズ、消費出来ずに連休入っちゃった。。新しいご飯、作れないんですけど。

naocoisa 水曜恒例の作り置き #常備菜 #作り置き 簡単なものばかりですが 左から ＊ネギ小口切り ＊稲荷揚げ煮 ＊キャベツ千切り ＊スナップエンドウの中華マリネ ＊薩摩芋の蜂蜜レモン煮 ＊人参甘煮(オレンジ＆黄色) ＊5種のキノコのマリネ ＊揚げない大学芋ごま塩和え ＊ゆで卵 ＊紫キャベツの蜂蜜レモンマリネ ＊ブロッコリーゆで ＊筑前煮 ＊肉味噌 節分ですね👹 今日は恵方巻きも巻きまーーす🎵

naocoisa 日曜恒例の作り置きです！ #作り置き #常備菜 #野田琺瑯 左から ＊ネギ小口切り ＊スナップえんどうのマリネ ＊キャベツ千切り ＊ピーマンとじゃこの金平 ＊自家製鮭フレーク ＊蓮根と人参の金平 ＊紫キャベツのマリネ ＊薩摩芋の蜂蜜レモン煮 ＊人参甘煮 ＊稲荷揚げ煮 ＊蒟蒻と根菜の旨煮 ＊ブロッコリー茹で ＊めかじきの粕味噌漬け ＊ほうれん草茹で

maayachi メイン ハヤシライス 豚バラ大根煮 副菜 きんぴらごぼう ナスの中華風煮浸し サツマイモ甘煮 茹でただけのサツマイモ ほうれん草ツナマヨ和え 豚汁(昨夜大量に作って夕飯にした残り） サラダ キャベツとベーコンのゴマサラダ ひじきと野菜のサラダ コンソメキャベツ ニンジンラペ ヘタとって洗っただけのミニトマト 漬物 白菜と塩昆布の即席漬け きゅうりの塩麹漬け

hanataro0428 常備菜&作り置きおかず🍴 ✴︎新人参とほうれん草のナムル ✴︎厚揚げと豚肉の味噌炒め ✴︎グリーンピースのブイヨン仕立て ✴︎豚肩ロースの紅茶煮&煮卵 ✴︎かぼちゃのレモン煮 ✴︎浅利の生姜佃煮 ✴︎ピリ辛こんにゃく ✴︎3種きのこのオイルマリネ ✴︎定番肉味噌 ✴︎新キャベツたっぷりのお好み焼き お弁当にも使うのでいつもより多め。 お好み焼きは母のリクエスト。 茅乃舎の出汁と山芋でフワフワ、旨旨。

emiemit ＊ほうれん草のナムル ＊牛肉トマトの炒め煮 ＊蒸し鶏の甘味噌ねぎダレ ＊塩ダレ春雨キャベツ ＊ラタトゥイユ ＊ピーマンとじゃがいもの炒め物 ＊厚揚げとししとうのおかか醤油炒め ＊煮玉子 ＊オクラの茹で浸し ＊いんげんとミックスビーンズのエスニック風ピクルス

maayachi 今週末も長女の陸上大会で疲れ果てて時間が取れず、、、 昨夜お夕飯ついでにちょっとだけ作りました。 枝豆ゆでたの 長芋のカリカリチーズ焼き 大学芋 れんこんきんぴら 人参サラダ 無限ピーマンホタテバージョン 味付け卵 やみつきキャベツ

naocoisa 昨日は日曜恒例の作り置きしました！ #作り置き #常備菜 左上段から ＊スナップエンドウのマリネ📝 ＊サツマイモの蜂蜜レモン煮 ＊くるみとじゃこの甘辛煮📝 ＊ブロッコリー茹で ＊アスパラとほうれん草茹で ＊自家製鮭フレーク📝 ＊茹で卵 ＊ネギ小口切り ＊人参甘煮 ＊蓮根梅かつお煮📝 ＊キャベツ千切り ＊にんにく肉味噌📝 ＊金平牛蒡 ＊こんにゃくと根菜の旨煮胡麻和え📝 📝は今日のブログにレシピを載せてます🎵

naocoisa 昨日作った作り置きです🎵 #作り置き #常備菜 #野田琺瑯 #無印良品 上段左から ＊いんげん茹で ＊くるみとじゃこの炒り煮 ＊くるみとレーズン入りキャロットラペ※ ＊ブロッコリー茹で ＊鶏手羽元の純露漬け※ ＊スナップエンドウのナムル※ ＊茹で卵 ＊にんにく肉味噌※ ＊ネギ小口切り ＊キャベツ千切り ＊めかじきの酒粕味噌漬け ＊ほうれん草茹で ＊りんごの純露コンポート※ ※のレシピは今日のブログにアップしてます❤️

naocoisa 日曜の作り置きです♬ #作り置き #常備菜 #野田琺瑯 #無印良品 上段左から右へ ＊ブロッコリー茹で ＊安納芋の蜂蜜レモン煮 ＊大根と大根葉の塩昆布炒め📝 ＊切り干し大根と豚肉の中華炒め📝 ＊ネギみじん切り ＊自家製鮭フレーク📝 ＊スナップエンドウの中華マリネ📝 ＊ひじきとベーコンのオイスター煮📝 ＊人参甘煮 ＊ゆで卵 ＊キャベツ千切り ＊鳥ささみしっとり茹で ＊自家製トマトソース ＊ほうれん草茹で 📝は今日のブログにレシピあります♬

naocoisa 昨日の作り置きを すっかりアップし忘れました💦 #常備菜 #作り置き #下拵え #野田琺瑯 #無印良品 ＊キャベツ千切り ＊自家製トマトソース ＊ひじきとベーコンのオイスター煮※ ＊スナップエンドウのナムル※ ＊パクチー入り鳥ハム ＊人参甘煮 ＊茹で玉子 ＊白菜と人参の自家製塩麹漬け ＊ネギ小口切り ＊セボリー入りキャロットラペ※ ＊八角入り煮卵 ＊５種のキノコのマリネ※ ※のレシピは 今日のブログにアップします！

maayachi ひとくちカツ、サニーレタスちぎったの、キャベツ千切り、白菜にお餅とベーコン巻き巻き、きゅうりおかか和え、サツマイモ甘煮、白菜浅漬け、キノコ煮物、ひじき煮物、スナップえんどうゆでたの、キノコのマリネ、人参とツナの炒めサラダ、ビーフンサラダ、煮卵、離乳食用のゆで野菜(人参と安納芋) 今週は1日少ないんだけどね。

naocoisa 今日は恒例の常備菜作りしました。 #作り置き #常備菜 #野田琺瑯 #無印良品 左から ＊挙げない大学芋ごま塩和え※ ＊ほうれん草茹で ＊キャベツ千切り ＊ネギ小口切り ＊人参甘煮 ＊茹で卵 ＊牛筋と蒟蒻の塩クローブ煮※ ＊薩摩芋の蜂蜜レモン煮 ＊4種のきのこのオイルマリネ※ ＊我が家のにんにく味噌※ ＊ブロッコリー茹で ＊スナップえんどうの中華マリネ※ ＊無農薬レモンの蜂蜜漬け ※印のレシピは今日のブログにアップします♬

maayachi 鶏肉ガーリック醤油漬け 鶏肉唐揚げ用 おから入り煮込みハンバーグ キャベツの塩こぶ和え ナスとヤングコーンの揚げ浸し チーズ粉吹き芋 ナスとちぢみほうれん草、ベーコンのトマトソース 焼き明太子 明太子とちぢみほうれん草ソテー コールスローサラダ おから入り照り焼きハンバーグ にんじんサラダ きゅうりとレンコン浅漬け レンコンきんぴら アンチョビキャベツ 今週末は次女がお泊まりキャンプでお弁当。リクエストはサンドウィッチと唐揚げ〜(いつも)

naocoisa #作り置き #常備菜 左から ＊ひじきとベーコンのオイスター煮 ※ ＊とりハム ＊キャベツ千切り ＊ほうれん草と小松菜茹で ＊自家製鮭フレーク ※ ＊紫キャベツのマリネ ＊薩摩芋の蜂蜜レモン煮 ＊トマトソース ＊4種のキノコのマリネ ※ ＊ブロッコリー茹で ＊ネギみじん切り ＊ゆで卵 ※は今日のブログにレシピを載せてます♬

naocoisa 今日は恒例の作り置きしました🎵 #常備菜 #作り置き #野田琺瑯 #無印良品 左上段から ＊牛蒡と人参と糸こんの金平 ＊アスパラ茹で ＊揚げない大学芋ごま塩和え📝 ＊ブロッコリー茹で ＊スナップエンドウのナムル📝 ＊人参甘煮 ＊薩摩芋の蜂蜜レモン煮 ＊隠元の胡麻和え ＊ゆで卵 ＊キャベツ千切り ＊にんにく肉味噌📝 ＊稲荷揚げ煮 ＊ネギみじん切り 📝は今日のブログにレシピをアプします🎵 今朝は初めて完成したヨーグルト酵母パン種食パンを仕込みました❤️ 夕方が楽しみ🎵

naocoisa 昨日はちょこちょこ時間を見つけて 作り置き＆下拵えしました🎵 #作り置き #常備菜 #とりあえず野菜食 簡単なものばかりですが💦 左上から ＊キャベツ千切り ＊スナップえんどうのナムル📝 ＊人参のセボリーマリネ📝 ＊あげない大学芋ごま塩和📝 ＊さつまいもの蜂蜜煮 ＊自家製鮭フレーク📝 ＊人参甘煮 ＊鳥はむ ＊新玉ねぎのクミンマリネ📝 ＊ネギ小口切り ＊煮卵 ＊稲荷あげ煮 ＊我が家のにんにく肉味噌📝 📝は今日のブログに レシピをアップしてます♬ 今日の新玉マリネはクミン増量‼️ にんにく肉味噌は味噌抜きです❤️

naocoisa 今日の作り置き🍀 #作り置き #下拵え #常備菜 季節お野菜いっぱいです🍀 簡単なものばかりですが 左上から ＊キャベツ千切り ＊切り干しと蓮根と人参のきんぴら※ ＊空豆のオイル漬け〜ローズマリー ＊薩摩芋の蜂蜜煮 ＊挙げない大学芋ごま塩和え※ ＊グリーンピース塩湯で ＊ラディッシュのクミンピクルス※ ＊鮭と鰤の塩麹漬け ＊茹で卵 ＊人参甘煮 ＊豚コマ団子甘酢あん※ ＊春野菜色々塩麹漬け ＊蓮根と人参のきんぴら ＊ネギ小口切り ※のレシピは今日のブログに アップします❤️

naocoisa 昨日作った作り置きです！ #作り置き #常備菜 #野田琺瑯 #無印良品 簡単なものばかりですが 左上から ＊キャベツ千切り ＊キャロットラペ〜セボリー入※ ＊スナップえんどうのナムル※ ＊きんぴらごぼう ＊煮卵 ＊キュウリの自家製塩麹漬け ＊新玉ねぎのカレー＆クミンマリネ※ ＊自家製鮭フレーク※ ＊ネギ小口切り ＊ブロッコリー茹で ＊サツマイモの蜂蜜レモン煮※ ＊我が家の肉味噌※ ＊ジャコとピーマンの金平※ ※のレシピは今日のブログに アップします！ 今週から週2でお弁当 週1でおにぎり弁当開始です！ 頑張りまーすヽ(≧▽≦)ﾉ

naocoisa 昨日は日曜恒例の作り置きしました！ #作り置き #常備菜 #野田琺瑯 #無印良品 GWに長期帰省するので 今回は品数多めです！ 左上から ＊キャベツ千切り ＊キャロットラペ ＊なすの甘辛煮きんぴら味📝 ＊スナップエンドウの中華マリネ📝 ＊ゆで卵 ＊薩摩芋の蜂蜜レモン煮 ＊大根とラディッシュの柚子胡椒漬け ＊肉厚椎茸のアヒージョ ＊ほうれん草茹で ＊ネギの小口切り ＊稲荷揚げ煮 ＊紫キャベツのセボリーマリネ ＊我が家の肉味噌📝 ＊鳥ささみ茹で 📝は今日のブログに レシピをアップします！ 野菜室の残りは ★きゅうり、キャベツ、トマト ←サラダ用 ★玉ねぎ、人参、ジャガイモ ←最終日カレー用 木曜までに全て食べ切ります！

naocoisa 明日のひな祭りディナーの 下ごしらえも兼ねてます🎵 #作り置き #常備菜 #野田琺瑯 #無印良品 #ひな祭り 上段左から ＊鮭の酒粕味噌漬け ＊ピーマンとジャコのきんぴら※ ＊蓮根と人参の金平 ＊ブロッコリー茹で ＊稲荷揚げ煮 ＊蓮根甘酢煮 ＊苺のコンフィチュール ＊うずらの梅酢漬け ＊人参甘煮 ＊キャベツ千切り ＊紫キャベツのマリネ ＊5種のキノコのマリネ※ ＊ほうれん草茹で ※のレシピは今日のブログにアップします♬

maayachi 牛肉とごぼうのしぐれ煮 こんにゃくと竹輪の中華炒め ブロッコリーと菜の花塩茹で カレー味ポテトサラダ もやしナムル 紫キャベツマリネ 大根と柚子浅漬け キノコきんぴら 煮卵 春菊と人参の胡麻和え 他に冷凍トマト仕込みました🍅 昨日が祝日で終日外出してしまったので、朝の短い時間しか取れず、今週は心許ない品数、、、

aiko0111 お弁当のおかずに、モヤシとキャベツの焼きソバソース炒め。 焼きソバについてる、焼きソバソースの素で味付けした、ソバ無し焼きソバです笑 いつも、その、素が残るので。 私はお弁当作ってません、、、 旦那さんがいつも朝つめてます 笑 おかずは作っておきますが、たまに旦那さんは作り置きに気づかずそのままになっています、、、 明日の朝、コレはどーなってるかなー。

ポイント
レシピとゆーほどじゃない、、、笑

材料
モヤシ　 キャベツ　 焼きソバソースの素　 かつ節　 紅生姜　 揚げ玉　 青海苔　 など

naocoisa 明日の遠足下拵えを兼ねて🎵 #作り置き #常備菜 左上から ＊キャベツ千切り ＊セボリー入りキャロットラペ ＊スナップエンドウのナムル📝 ＊サツマイモの蜂蜜レモン煮 ＊ネギ小口切り ＊じゃこくるみ📝 ＊自家製鮭フレーク📝 ＊新玉ねぎのカレーマリネ ＊茹で卵 ＊4種のキノコのマリネ📝 ＊にんにく肉味噌📝 ＊ブロッコリー塩茹で 明日はなんと☔️予報。。。

yaya88 息子(3歳)の初めてのギョウザ作り(*^^*) 見た目はさて置きいつも以上に美味しかったデス♡ 記念にアップしておきます〜😋

ポイント
片栗粉をたっぷりかけて焼けば羽根付きに仕上がります☆

材料
豚挽肉　 ごま油　 しょうが　 ニンニク　 塩コショウ　 みそ　 醤油　 キャベツ　 ニラ　 餃子の皮　 オリーブオイル　 片栗粉(羽根つきにする時)　 など

fu1027masak31 かなり乗り遅れたけど 作り置き、常備菜に憧れて 私もついにデビュー(^ー^) 白菜でラーパーツァイ キャベツでコールスロー 紫色の大根で甘酸っぱい漬物 全て野菜だったから、家族には大不評(^_^; 出来る主婦っぽく ひじきや切り干し大根の煮物を詰めてみたいけど 次はチャーシューや照り焼きチキンになるのかなぁ？

naocoisa 久々に日曜恒例の作り置きです🎵 左上から ＊キャベツ千切り ＊筍とジャコの炒め煮📝 ＊ほうれん草茹で ＊揚げない大学芋ごま塩和え📝 ＊4種のキノコのアヒージョ📝 ＊紫キャベツのマリネ＋セボリー✨ ＊キャロットラペ＋セボリー✨ ＊茹で卵 ＊ネギ小口切り ＊アスパラ茹で ＊にんにく肉味噌📝 ＊蒟蒻の旨煮ごま塩和え📝 📝のレシピは今日のブログに載せます。 ✨のレシピはまた後ほど🎵 ※ 先月末より愛媛県より 大分県大分市に引っ越しました。 ようやく引っ越しに関わるバタバタが 落ち着いたところにこの大地震‼️ 自宅近辺では今のところ 大きな被害は出ていませんが ライフラインが止まったり もしもの時を考え これからもできるだけ 常備菜を備えておきたいと 思っています。 そして 被災された皆様に 1日も早く普段の生活が 戻りますように。 今の自分にできることを考えて 行動していきたいです。